標題:
[中式食譜]
子薑爆牛腱
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-1-30 04:19 AM
標題:
子薑爆牛腱
材料:
5.39.217.77, @* D# r5 g7 Z# u! L9 V6 z
金錢牛腱120克、子薑80至100克、白醋1茶匙、糖2至3茶匙、西芹1至2條、紅辣椒1隻
. P: w. _" ^+ ^3 @! B! Z
2 t$ Q0 Y; C& h7 L( Rtvb now,tvbnow,bttvb
+ A: K, L# e# \: U1 j$ @* F
調味醃料:
/ Q: _ @3 w2 K% O) f. ^+ ?
蒜蓉1茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、麻油少許、生粉半茶匙
3 r( f9 d" J1 L* U/ @
2 @& Q9 {9 D" z: t
公仔箱論壇8 r; K+ `9 g5 Y7 F6 O1 q% _
芡汁:
# W* E6 Z' u. {7 i公仔箱論壇
清水5湯匙、蠔油1茶匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
6 E! l/ }' k0 U* ^ D
( ], ~1 C9 C$ Q0 z, ~+ m* h) wtvb now,tvbnow,bttvb
m' r$ F5 Y8 E! Y- F! h
做法:
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D* ]6 q4 }* T
1.將金錢牛腱切片,拌入醃料待5分鐘。
tvb now,tvbnow,bttvb# J8 K s$ Z9 v$ ?; D+ M
+ F+ v) c9 n0 `1 i Btvb now,tvbnow,bttvb
2.將西芹切片、紅椒切角。子薑切片後用半茶匙鹽醃10分鐘,然後搾乾水份。
2 V- h9 U' H9 F/ R% y# Ztvb now,tvbnow,bttvb
6 q: P! @3 F, Z& g5 l
3.燒1湯匙油落鑊爆炒子薑,加入白醋及糖炒至入味,取出備用。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M' r! W8 U2 N( Z7 @, e5 V9 a- s0 h8 f
( x: x B" U6 J; y6 a' _' F
4.燒1至2湯匙油落鑊,放入牛腱炒合,加入西芹及紅椒炒香,再把子薑回鑊略炒,埋芡即成。
# h7 ^- A; e0 T8 j公仔箱論壇
( d* N& c. j9 h; a1 D- Htvb now,tvbnow,bttvb
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0