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標題: [中式食譜] 子薑爆牛腱 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-30 04:19 AM     標題: 子薑爆牛腱

材料:     tvb now,tvbnow,bttvb+ q- c: c: F' N& T1 d3 n- G$ D
金錢牛腱120克、子薑80至100克、白醋1茶匙、糖2至3茶匙、西芹1至2條、紅辣椒1隻
( l& l2 |/ A' \# V* a( l公仔箱論壇公仔箱論壇0 X5 d( f) L1 Q4 ?. n+ H

( H/ v& ^: h" l$ j- F3 A5.39.217.77調味醃料: 2 v4 {# `1 k7 [  ~# ^  c
蒜蓉1茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、麻油少許、生粉半茶匙
6 d8 d- b( ^; e) ^. ^5 _9 Ktvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇) N' I' h. {! [

/ ]. @9 f1 j6 K4 p- \芡汁: 4 |# A5 {; A( G$ g! m2 ]& L- j1 L
清水5湯匙、蠔油1茶匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 ~- c9 Z9 Q' A$ `( p, r9 w/ ?

3 ~- b* Z/ O. E# M( A$ Y' ~2 j公仔箱論壇
7 j* `6 S9 W7 d5 g) T- ^# A公仔箱論壇做法:     
4 M- @5 m) K* GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將金錢牛腱切片,拌入醃料待5分鐘。5 w) j+ |" H% D+ E/ e1 h6 N
5.39.217.779 {& u( d. t: K" B& p
2.將西芹切片、紅椒切角。子薑切片後用半茶匙鹽醃10分鐘,然後搾乾水份。
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3.燒1湯匙油落鑊爆炒子薑,加入白醋及糖炒至入味,取出備用。8 o* |7 i: m2 u: ~3 D5 M8 M6 N, W

' r. ]) {, ?% P8 Mtvb now,tvbnow,bttvb4.燒1至2湯匙油落鑊,放入牛腱炒合,加入西芹及紅椒炒香,再把子薑回鑊略炒,埋芡即成。
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1 ~% Z2 `& |& a% G/ A$ g% t- e( yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





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