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標題: [中式食譜] 宮保豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-28 04:23 AM     標題: 宮保豆腐

材料:     5.39.217.778 s( y' \6 r9 z, o, R; Z
硬豆腐1盒(340毫升)、雞髀肉100克(切粒)、冬菇2至3隻(浸軟及切粒)、青椒及紅辣椒各半個(切粒)、炸脆花生半杯、乾紅辣椒2隻(切粒)、蒜頭2粒(切片)、豆瓣醬1湯匙、麻油1茶匙
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調味醃料:
" Y9 z6 x0 A0 q) s8 m生抽1茶匙、生粉半茶匙、麻油少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }* N$ m9 q$ \# G0 m) t) c  _
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芡汁: 公仔箱論壇$ K5 s' T; W# D9 r
清水1/4杯、生抽1湯匙、糖1茶匙、生粉1茶匙半(後下)公仔箱論壇! w. b( p2 R- L$ @$ H+ y! C: W

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做法:     / L# j/ O9 B4 p  M
1.將豆腐切粒後,用油煎香,加1茶匙生抽拌勻,取出濾淨備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 I9 H  O5 V$ D7 N' k" E" [

3 l1 B7 L  J% R& ?; Q2.將雞髀肉切,與醃料拌勻;其他配菜切粒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c+ ~' ^+ z" W
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3.燒2湯匙油落鑊,爆炒乾紅辣椒粒,豆瓣醬及蒜頭,加入雞粒兜炒至8成熟。加入冬菇粒及其他辣椒粒一併炒香。注入芡汁,以中慢火煮片刻。tvb now,tvbnow,bttvb$ z4 M# E2 b6 N6 j& H6 K
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4.放入豆腐一起兜勻,再加炸脆花生及麻油拌勻,即告完成。
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