標題:
[中式食譜]
宮保豆腐
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-1-28 04:23 AM
標題:
宮保豆腐
材料:
tvb now,tvbnow,bttvb# l: [' J5 V% F" p& R8 C
硬豆腐1盒(340毫升)、雞髀肉100克(切粒)、冬菇2至3隻(浸軟及切粒)、青椒及紅辣椒各半個(切粒)、炸脆花生半杯、乾紅辣椒2隻(切粒)、蒜頭2粒(切片)、豆瓣醬1湯匙、麻油1茶匙
1 Q r+ S( a5 q9 y$ Y3 L5.39.217.77
: r8 s5 X( m' n5 U7 z0 G `5.39.217.77
9 a2 }( R2 m! i' x2 o" m% Htvb now,tvbnow,bttvb
調味醃料:
2 r C2 c2 T5 j. }
生抽1茶匙、生粉半茶匙、麻油少許
( R! p9 f) t" z& e- V9 x
: ~- `, ~5 Q I8 p$ _2 S0 F
芡汁:
_1 n4 x F; D8 ~% p
清水1/4杯、生抽1湯匙、糖1茶匙、生粉1茶匙半(後下)
6 g! w7 H6 s! | `' A2 _5.39.217.77
9 [' i" ^9 ?) p
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {4 k$ a& O0 e& T4 N: X5 v
做法:
/ j$ [# V' q& g1 e# T
1.將豆腐切粒後,用油煎香,加1茶匙生抽拌勻,取出濾淨備用。
# g7 c& Z4 x8 g" z/ n* g1 T7 H0 F
tvb now,tvbnow,bttvb5 Z7 V0 P1 s% e5 W X2 L8 u
2.將雞髀肉切,與醃料拌勻;其他配菜切粒。
& l; J- T# G( h
公仔箱論壇1 O7 S8 d+ [: T8 z, F. W; G7 C
3.燒2湯匙油落鑊,爆炒乾紅辣椒粒,豆瓣醬及蒜頭,加入雞粒兜炒至8成熟。加入冬菇粒及其他辣椒粒一併炒香。注入芡汁,以中慢火煮片刻。
2 v) c2 k# }2 k9 y. i公仔箱論壇
) I6 U l4 y7 z$ U4 M
4.放入豆腐一起兜勻,再加炸脆花生及麻油拌勻,即告完成。
4 }( X1 C, d% W% \2 f公仔箱論壇
7 C8 J2 @/ [0 h1 K& f$ M, @
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0