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標題: [中式食譜] 宮保豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-28 04:23 AM     標題: 宮保豆腐

材料:     
0 R4 W+ s7 f+ M6 S. nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。硬豆腐1盒(340毫升)、雞髀肉100克(切粒)、冬菇2至3隻(浸軟及切粒)、青椒及紅辣椒各半個(切粒)、炸脆花生半杯、乾紅辣椒2隻(切粒)、蒜頭2粒(切片)、豆瓣醬1湯匙、麻油1茶匙
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7 {6 e; R: d2 ^$ h調味醃料:
" L: r6 i" t! E0 b% ?2 E% g5.39.217.77生抽1茶匙、生粉半茶匙、麻油少許
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. R+ W$ y# w" O+ r# n# [: T. {公仔箱論壇芡汁:
& Z, I5 q: {2 g清水1/4杯、生抽1湯匙、糖1茶匙、生粉1茶匙半(後下)5.39.217.776 h- @1 y$ }& L) \# B2 e: m) ~

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做法:     
" ^2 s, w$ G1 q4 d1.將豆腐切粒後,用油煎香,加1茶匙生抽拌勻,取出濾淨備用。
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$ x; p4 ~/ |: a' W. {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將雞髀肉切,與醃料拌勻;其他配菜切粒。tvb now,tvbnow,bttvb# x9 w. r' v2 r8 u1 {
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3.燒2湯匙油落鑊,爆炒乾紅辣椒粒,豆瓣醬及蒜頭,加入雞粒兜炒至8成熟。加入冬菇粒及其他辣椒粒一併炒香。注入芡汁,以中慢火煮片刻。公仔箱論壇  @) I$ z' i! d) @

3 a1 [0 e% d1 l0 R, a+ ~& d  Gtvb now,tvbnow,bttvb4.放入豆腐一起兜勻,再加炸脆花生及麻油拌勻,即告完成。
6 J0 `2 k8 V1 l3 f; z7 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `/ ]# m/ ^) Y* ]





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