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標題: [中式食譜] 宮保豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-28 04:23 AM     標題: 宮保豆腐

材料:     
" R- _) C9 ^" ?% C  ]; O3 I3 I# ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。硬豆腐1盒(340毫升)、雞髀肉100克(切粒)、冬菇2至3隻(浸軟及切粒)、青椒及紅辣椒各半個(切粒)、炸脆花生半杯、乾紅辣椒2隻(切粒)、蒜頭2粒(切片)、豆瓣醬1湯匙、麻油1茶匙
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  a; ~% @* T4 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! Y+ t- b5 v$ n# h: {tvb now,tvbnow,bttvb調味醃料:
' {/ C% x% I" i7 M6 w; k! U3 S# {5.39.217.77生抽1茶匙、生粉半茶匙、麻油少許
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9 @/ s) H" N, y* i5 f2 \公仔箱論壇芡汁:
- _8 D* O' F( B: b: OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清水1/4杯、生抽1湯匙、糖1茶匙、生粉1茶匙半(後下)
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6 g: z) K% S/ B公仔箱論壇做法:     # H2 d1 ^# C% @) }# z+ D: c5 t9 k) ~
1.將豆腐切粒後,用油煎香,加1茶匙生抽拌勻,取出濾淨備用。0 O8 Q2 J' ~0 v9 J3 _2 M

/ F0 I- L, a8 k; F8 b; H5 z" e2.將雞髀肉切,與醃料拌勻;其他配菜切粒。
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4 m) n2 D  L& s" P5.39.217.773.燒2湯匙油落鑊,爆炒乾紅辣椒粒,豆瓣醬及蒜頭,加入雞粒兜炒至8成熟。加入冬菇粒及其他辣椒粒一併炒香。注入芡汁,以中慢火煮片刻。6 X3 f5 o3 m: ]. |) Z4 g& D) z

1 p5 {# A- ?7 T) [8 }5 F! y4.放入豆腐一起兜勻,再加炸脆花生及麻油拌勻,即告完成。
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