標題: [中式食譜] 火龍果腰果蝦球 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2015-1-28 04:22 AM     標題: 火龍果腰果蝦球

材料:     
8 l+ N8 |- o+ M中蝦10隻、火龍果1個、乾蔥4粒、腰果仁4湯匙、毛豆4湯匙、清水2湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許、生抽3/4湯匙、紹酒2湯匙、糖2茶匙5.39.217.77* c! ~" |( m# z' r0 m

' v6 R# b  k- \- i9 B; b公仔箱論壇7 K( `0 s' K# L+ ]0 p/ z
做法:     
; M' p& x' {5 ]( {4 u$ |2 j9 U公仔箱論壇1.將中蝦去殼、去腸及留尾，再用鹽及胡椒粉醃10分鐘備用。5.39.217.77" K  D6 \; Q) D5 z3 _

( Q% T- I) P5 ~1 K  H/ Y- e; K7 M5 R2.將火龍果去皮切粒備用、乾蔥切片、毛豆以鹽水煮10分鐘，濾淨備用。
: v7 h1 z3 n# ]8 h  D; KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t5 c& \9 ]# C( d4 M- ?: i1 w
3.起鑊爆香乾蔥，加入中蝦略炒，再灒酒及灑入清水。* s5 x# ]0 l% x

4 [+ Q  h0 O  x- i  c* c8 V4 y0 r4.加入毛豆拌勻 ，再用生抽調味，最後拌入腰果仁及火龍果粒即成。
4 s- p. o: m, r5 L0 V8 J* d2 I公仔箱論壇
- D: M8 h4 Q5 n; O
, \- L1 c! q  `5 g1 q( k4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)

Powered by Discuz! 7.0.0