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標題: [中式食譜] 海上花滑豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-25 04:20 AM     標題: 海上花滑豆腐


" m3 Q: _8 R& H$ c( ?tvb now,tvbnow,bttvb材料:     ( h4 J. B) J5 m
蒸煮滑豆腐1盒、花蟹1隻(斬件)、花蝦4至5隻(開二)、花蛤12隻、番茄1隻(切小件)、靈芝菇1量杯(摘淨)、指天椒2隻(切粒)、蔥段半量杯、雞湯1 2/3量杯、魚露2茶匙、砂糖半茶匙3 `3 ?0 W$ j% t* k3 [" R

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, F3 ]# \" M: M8 q5 {tvb now,tvbnow,bttvb做法:     5 w4 n+ K1 {5 v) k
1.將豆腐從盒中取出濾淨,切厚件備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 `8 I3 @2 ^( H

) R" W; F- C( j! k& s, ?公仔箱論壇2.將花蟹及花蝦下乾鑊煎香,加少許生油充份煎熟。
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3.加入雞湯煮滾,再加入魚露及砂糖調味。
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4.加入番茄、靈芝菇及指天椒煮滾一會兒。  ^* x2 I5 B5 A/ L) |

3 ]4 G) X% g  s5 a2 H5.將豆腐件回鑊及加入花蛤再燴煮片刻,撒上蔥段即成。
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