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標題: [中式食譜] 瑤柱汁燴茄子 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-22 06:27 AM     標題: 瑤柱汁燴茄子

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材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A) W7 r% ~  ~. c- L9 R) E! J3 T0 L
茄子2條、瑤柱4粒、金華火腿蓉1湯匙、蝦米2湯匙、蒜蓉1湯匙、炸蒜蓉1湯匙、鹽1/3茶匙、糖1茶匙、生粉水少許、紹酒2湯匙# C5 Y1 t" R* a/ x1 R9 U. q

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# Y9 O4 B" u/ s9 p1 ?5.39.217.77做法:     公仔箱論壇, y* u/ L8 [+ J* X
1.將瑤柱及蝦米洗淨,加入半杯水隔水蒸軟。
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# g& M( p5 X% j1 y1 ~. l0 E2.將蒸瑤柱水留用,另將蝦米切粒、瑤柱拆絲、茄子切幼條備用。2 C/ ~( Q! J3 S7 {" w2 h1 n
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3.起鑊爆香蒜蓉、金華火腿蓉,加入茄子略炒,再灒酒。公仔箱論壇$ \: i# R; y: u9 c" a
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4.將蒸瑤柱水回鑊,加入瑤柱絲及蝦米粒炆煮3分鐘。公仔箱論壇7 S3 `+ k+ p% h% F, s8 |$ y
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5.加入糖、鹽調味,用生粉水打芡,上碟後撒上炸蒜蓉即成。5.39.217.77- h' R) d$ A$ h& o, ~$ d

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