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標題: [中式食譜] 蒜汁豆腐煙肉魚卷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-21 04:27 AM     標題: 蒜汁豆腐煙肉魚卷

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材料:     # O" I/ A- S( v5 X1 t% ^
硬豆腐1盒、煙肉10至12條、龍?魚柳1塊、蒜蓉1湯匙(煎香)、清雞湯3/4量杯、蔥花2湯匙
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調味醃料:
1 b' G( n! T2 e2 T3 v3 Ntvb now,tvbnow,bttvb食鹽1/8茶匙、生粉1茶匙、麻油及胡椒粉少許、生油2茶匙
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做法:     9 e( r! l. @1 X6 }
1.將硬豆腐取出,吸去多餘水份,直切成10至12粗段備用。" `8 k: R, P8 S9 e1 ]5 l

$ Y4 J' R$ ^/ F  Z5.39.217.772.將龍?魚柳切成10至12段,與醃料拌勻備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `0 r1 i# }9 K

& V8 H9 F1 L" g5 l& p" |5.39.217.773.煙肉平放砧板上,放上豆腐粗條及鋪上魚柳一塊,捲起備用。tvb now,tvbnow,bttvb; w5 H9 R$ {3 e; S

% o% u  |) [. C! D5.39.217.774.將煙肉豆腐卷下鑊以中火煎香及去除煙肉之油份,取出排放碟上。5.39.217.779 f( l/ F& U% ]" e$ E! L

9 X" J! s. h8 N( \/ F- j  s  a* `3 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.煮滾清雞湯,加入蒜蓉,以生粉水埋芡。將汁料淋在煙肉卷上,撒上蔥花即成。0 Z+ ^& ~+ o5 U; R: G3 s, t





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