Board logo

標題: [中式食譜] 黑椒炒鴨片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-17 05:05 AM     標題: 黑椒炒鴨片


& M5 f$ f' E9 f+ N" n+ U材料:     ' {: u% T, U2 o- Z* t. c1 Z8 W
急凍鴨胸肉1個(解凍)、洋蔥半個(切條)、甜豆或其他100克、蒜頭1粒(切片)、黑椒碎半茶匙
0 v: P# q( h) a; I  v7 |: S; [公仔箱論壇1 h6 F* n- _" w7 K
1 P* G$ [6 k& B% j# G
調味:     
1 Z$ A/ ^* s0 ]# `4 G醃料: 紹酒1茶匙、蒜蓉1茶匙、黑椒碎半茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
& q0 A( ^9 T; W- L2 k8 E: B& J
: `' ~# P" o' A+ }# ^公仔箱論壇芡汁: 清水5湯匙、蠔油1茶匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙) u; ^: ~8 L. A2 ?
3 W, }1 h; n9 q' d

+ G. B$ o' I; S公仔箱論壇做法:
4 i" u/ u7 g; ?1.鴨胸肉切薄片後與醃料拌勻醃10分鐘。
' q6 `0 z) [3 u; d. E. X7 u! F公仔箱論壇
% l3 N1 M; }$ g, Y% |9 x公仔箱論壇2.洋蔥切條;甜豆撕去筋、汆水。
: x2 }% I/ I# s, B5 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ o' |1 V; i! ~, |) m* r+ |tvb now,tvbnow,bttvb3.燒1湯匙油落鑊,爆炒洋蔥及甜豆,取出備用。
3 }& C9 w) m7 S7 ctvb now,tvbnow,bttvb
7 W+ v" p2 V2 c/ x5.39.217.774.燒2湯匙油落鑊,放入鴨肉炒至八成熟,加入黑椒碎及蒜片一起炒香。公仔箱論壇5 j- f9 n% T9 j8 N$ ^. i4 A

" i+ b& V, a! @2 h5.將配菜回鑊,再加入芡汁以猛火炒透,即可上碟。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0