Board logo

標題: [中式食譜] 甜酸蘋果豬柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-16 04:58 AM     標題: 甜酸蘋果豬柳

材料:     
- E7 l! s9 D3 u8 o$ g' \8 H) C豬梅頭肉(切粗條)、蘋果1個半(去皮籽切角)、翠玉瓜1隻(切角)、青紅辣椒各1隻(切角)、蒜片2粒、乾蔥片2粒) ^1 [& P9 t+ K( t) }& S; z; w
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v7 d0 |6 t$ W+ c) E

' s: r. \' s: [; m5.39.217.77調味醃料:1 ^; o2 F% w. v( z4 N
魚露2茶匙、蛋白2茶匙、生粉2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙 汁料:白醋3湯匙、砂糖2湯匙、茄汁3湯匙、?汁半湯匙、麻油1茶匙、清水2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb6 m8 N  {; U4 N6 ~

$ C1 e0 [8 P+ p; K9 j+ b  f( C& ttvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.773 R  y' S- V2 \  p. h6 r
做法:     
3 `, v7 y$ X+ u0 h公仔箱論壇1.將梅頭肉與醃料拌勻醃10分鐘,塗上少許生粉,下鑊半煎炸至熟透,然後取出備用。
# K8 E# W# h' V6 A3 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C7 R' W% Q) Q; ^$ Y9 M3 ?
2.下鑊爆香蒜片及乾蔥片,再加入青紅辣椒炒合。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# \' ?5 c; D& T2 A+ I4 g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f0 A  U6 k/ f0 B1 d
3.加入翠玉瓜及蘋果兜炒一會兒,取出菜料備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \+ l+ P! Q8 V; j2 r2 Y: S
5.39.217.77/ e1 L6 v" t2 f( \7 L
4.傾掉煎梅頭肉的剩油,加入汁料煮成濃汁,將菜料及梅頭肉回鑊兜勻即成。
) j& o2 k2 d8 {+ J) R+ h- g2 P2 R# ?公仔箱論壇
5 V: v( |0 y1 A( t  k





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0