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標題: [中式食譜] 甜酸蘋果豬柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-16 04:58 AM     標題: 甜酸蘋果豬柳

材料:     
; q- A4 n6 Z: J7 s+ w/ d豬梅頭肉(切粗條)、蘋果1個半(去皮籽切角)、翠玉瓜1隻(切角)、青紅辣椒各1隻(切角)、蒜片2粒、乾蔥片2粒公仔箱論壇* s4 J( B0 s. d
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x6 d/ D# I0 I4 k

$ C: n  [: h5 f+ i1 b5 u調味醃料:$ o/ d) G/ D/ A' S, L2 @; z8 |# A2 j% p
魚露2茶匙、蛋白2茶匙、生粉2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙 汁料:白醋3湯匙、砂糖2湯匙、茄汁3湯匙、?汁半湯匙、麻油1茶匙、清水2湯匙5.39.217.77- n: w- e( h/ t7 T# w9 S6 X! N2 m
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做法:     
8 P5 m% h- ~3 v+ a6 qtvb now,tvbnow,bttvb1.將梅頭肉與醃料拌勻醃10分鐘,塗上少許生粉,下鑊半煎炸至熟透,然後取出備用。
! L3 g; c" Y" f! ?( O5 n+ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m3 d  f. z2 ]
2.下鑊爆香蒜片及乾蔥片,再加入青紅辣椒炒合。公仔箱論壇, f( m+ W3 ~) [9 `

( x: Z( Y4 n& ]8 f0 p+ U3.加入翠玉瓜及蘋果兜炒一會兒,取出菜料備用。公仔箱論壇# S8 P4 |$ X. y( m

: J% e/ W3 [  T" S! d. ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.傾掉煎梅頭肉的剩油,加入汁料煮成濃汁,將菜料及梅頭肉回鑊兜勻即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r. U: L. |2 f3 W

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