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標題: [中式食譜] 士多啤梨甜酸肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-14 04:55 AM     標題: 士多啤梨甜酸肉

材料:     
! D' w7 e6 L# }0 m+ S5.39.217.77枚頭肉250克、蛋液2湯匙、麵粉少許、士多啤梨6至8個(切片,留2個伴碟)、青瓜1個(切片伴碟)公仔箱論壇* F5 v3 z/ C) A9 K& _

* z( K$ a8 o) Itvb now,tvbnow,bttvb" A4 M7 o/ U( _2 x/ ~
調味醃料:
2 b8 q# a4 s3 p7 X& j0 N& X公仔箱論壇鹽1/4茶匙、糖半茶匙、生抽2茶匙、生粉1茶匙、清水及油少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u* F# U5 u- i0 K) B0 B
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芡汁:
9 S* A5 g/ R3 U7 N' @; qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清水5湯匙、士多啤梨果醬2至3湯匙、檸檬汁1湯匙、鹽少許、生粉水適量(埋芡)2 Y# z4 F# R  J. L( Y

, p0 v, h. m0 Z. u& I公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h( ~) ^, z1 N3 ^2 r
做法:     
4 Z9 S, [2 m& w9 @1 V! C- N# ?1.將枚頭豬肉切成均勻厚件(1厘米厚),與醃料及蛋液拌勻待20分鐘備用。( `9 Y& |3 `0 ?: |

! P" X" `3 K* m3 c4 c2.燒油落鑊,肉件塗上麵粉,以中火煎熟取出。把油升溫,將肉件回鑊煎炸至脆身,取出備用。0 e! l7 n' @. S+ h( B1 Q$ H0 |
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3.另一鍋煮滾芡汁及士多啤梨片,拌至適當稠度,再將肉件放入一起兜勻。上碟,伴以鮮士多啤梨片及青瓜片即成。
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