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標題: [中式食譜] 南瓜椒醬肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-10 04:28 AM     標題: 南瓜椒醬肉

材料:     
: {' N' D/ B7 o9 `9 ]/ c5.39.217.77豬頸肉150克(切粒)、南瓜300克(切粒)、紅辣椒2隻(切粒)、豆角或玉豆數條(切粒)、冬菇6隻(浸軟後切粒)、炸香花生1/3杯、生粉水適量
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! \" p; S7 c7 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料(豬肉):
8 n( _% y- P4 S5.39.217.77生抽1茶匙、糖少許 調味料: 豆瓣醬1湯匙、麵豉醬1平湯匙、糖1湯匙、生抽1茶匙、清水半杯
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, ^5 f5 J6 ?/ ntvb now,tvbnow,bttvb做法:     
$ v; d9 x- N# q2 |4 {5 Gtvb now,tvbnow,bttvb1.將豬頸肉切粒.與醃料拌勻待一會兒。將其他材料切粒。tvb now,tvbnow,bttvb. J) T5 ]8 P; j

' J  v. x5 B5 |) ~+ x公仔箱論壇2.燒2湯匙下鑊炒合肉粒,加入南瓜粒兜炒吸取肉味。再加入紅椒、豆角、玉豆冬菇兜炒。逐款加入調味料炒透,最後注入水,煮片刻至入味。tvb now,tvbnow,bttvb6 t. k( n) k0 P4 ^/ _

8 b/ C% d% q- R1 D3 x# s. L公仔箱論壇3.用生粉水埋芡後,加入炸脆花生拌勻即成。
1 Y3 E8 o$ W  F4 J1 a" G7 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }# V" W: l' w6 e) |: w2 m
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