標題: [健康資訊] 病菌不要來！防病謹記6洗手技巧 [打印本頁]

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作者: abcd0816    時間: 2015-1-9 05:12 PM     標題: 病菌不要來！防病謹記6洗手技巧

冬季充滿了濃厚的節日氣氛，然而許多對寶寶具有侵襲性的疾病也正悄悄伸出魔爪、擴張地盤，家長不可不謹慎。要如何預防及照護才好呢？
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! F' J  M" S4 ?$ N5.39.217.77【爸媽必知〜醫學小知識】5.39.217.778 i: I, X9 p, a# L

' F4 Q3 M! V( {. @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對爸媽來說，真正的平安是看到小寶貝熟睡甜美的臉龐，心中的不安與壓著的大石頭才終於可以真正放下。冬季裡，許多對寶寶具有侵襲性的疾病正悄悄伸出魔爪、擴張地盤，家長不可不謹慎。公仔箱論壇' C2 B$ c5 ~' Z8 {
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像是在台灣地區，每年的冬季是輪狀病毒腸胃炎的高峰期，除了水瀉之外，經常伴隨著嘔吐的症狀，因此有「冬季嘔吐疾病」之稱。
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" G- C" N, V8 I$ o- ?: A  P5.39.217.77【勤洗手，老生常談卻很重要！】tvb now,tvbnow,bttvb& I. }/ f. R" p7 c- R8 X3 _

4 s$ |+ ^+ m9 d: P8 ]& \在預防方面，寶寶照護需注意的事項之一就是要常洗手，雖然這是老生常談了，卻是最有效的方式，有些謹慎的家長甚至會一從外面回到家，接觸寶寶之前就換掉髒衣服跟徹底洗淨雙手。
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洗手為什麼重要呢？因為像是這些會侵襲寶寶的病毒與細菌，很多是從外面帶回來的。例如大人在搭公車或捷運時，手碰到拉環，也許前一秒鐘有另一個剛剛接觸到有病菌飛沫的人碰過，就這樣不知不覺的把病菌帶回家了。3 d/ Y9 U$ E! g' T

0 S  i; {. g- ]5 }. ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。結果一進家門，看到可愛的寶貝就撲過去又親又抱，脆弱的嬰幼兒就這樣被傳染到疾病了。3 y( z6 o# Y. }& {: `8 p5 ?' l
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必知1／洗手的時機" L1 a4 B: A& I4 q( m; f9 r7 y, v
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那麼洗手的時機是什麼時候呢？最好照顧者與寶寶都可以一起清潔，才能達成最好的效果。9 u+ G; l6 P. n" T5 [

7 G/ s: d: z* v9 E/ ^tvb now,tvbnow,bttvb重要的洗手5時機公仔箱論壇. M* x8 c. h2 b7 _! T
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1.照護與接觸寶寶之前。
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) p* x$ _7 c# C$ }4 ]5 w公仔箱論壇2.吃飯之前。  t/ k. Y& ^% O0 S) C9 c5 t5 f- F' Y

) {$ i' w) t: }  Z- Z  }公仔箱論壇3.如廁後。
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; z: @! E5 f$ V/ G: P4.擤鼻涕後。
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0 ~, h% _1 [4 h" s" Y& \. D, H$ m5.到醫院看病的前後。5.39.217.77# _" _) ?) O) j0 C

4 C) J- Y/ ~* D% u+ T& r3 ?/ n6 y* UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。必知2／洗手的技巧4 j9 W8 k$ O" ^* p1 l  O7 y1 {

. ?+ M2 }0 _( HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗手看似簡單，其實其中蘊含的學問也不少，許多細節會被忽略而沒有徹底地洗乾淨。' _6 L3 K# F0 O3 {' f

3 B9 f2 H4 m2 T7 n' _( q5.39.217.77洗手口訣：內、外、夾、弓、大、立、腕
2 k. q# m5 p$ N; q/ [$ a/ F9 Z2 k" [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  @+ C- G2 y& |, g! |; z8 v' |' Q0 O公仔箱論壇● 內：雙手的掌心互相搓揉。
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* k$ K: z. _* n5.39.217.77● 外：將右手掌對手背互相搓揉，把手背也洗乾淨。
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& l8 @' p% }9 Y6 S3 ?5.39.217.77● 夾：在雙手搓洗時，將十指交叉，搓揉指縫間的夾縫。
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, H) \: b2 x3 N3 G● 弓：將手心與手指背之間，相互搓揉。
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● 大：別忘了搓搓大拇指虎口的位置。- A: m5 Q  q2 J
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4 u7 [4 q# x) z( y: a9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 立：為了避免有病菌藏在指甲裡的縫隙，因此要將手指立起來，對著掌心搓揉。
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" z' o) S9 o8 h$ Z4 G5 ~" N$ w● 腕：別忘了也要沖洗手腕喔。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `, o% m6 {& x3 w

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【接種疫苗是最有效的預防方法】
' o: c. o. k/ _6 {! j3 ?, B& vtvb now,tvbnow,bttvb
# v. {) R/ E; i) V7 G1 v: qtvb now,tvbnow,bttvb輪狀病毒的傳染性很強，在腹瀉流行的期間不要讓寶寶接觸到罹病患者，也不帶寶寶到人群聚集的地方。現在也有自費的口服疫苗可選擇。
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" i6 M# E9 r+ b天氣較為寒冷的月份，也是肺炎容易發生的季節，主要是飛沫傳染。除了注意公共衛生之外，施打疫苗也是有效的預防方法。
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$ W( K! ]/ v. A, E) W1 }, o因為家長要按接種的時程幫寶寶施打，有預算也可以考慮自費疫苗，雖然不便宜，但是絕對比寶寶生了病再花費的金錢與時間要少，重要的是可讓寶寶少受罪。
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* m; ^2 `6 \3 i  Q. Itvb now,tvbnow,bttvb【防範「流感」重點提醒！】# x0 C; W( d/ V2 `9 z( n& v
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流行性感冒亦是具有明顯季節性特徵之流行疾病，疫情的發生通常具有週期性，以秋、冬季較容易發生流行，流行高峰期多自12月至隔年1、2月份進入高峰。
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. n* @, U' _$ \tvb now,tvbnow,bttvb1.帶寶寶去打疫苗了嗎？3 x* i8 G4 @5 Z1 [
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2.必要時就醫、減少被感染的機會

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