標題: [健康資訊] 病菌不要來！防病謹記6洗手技巧 [打印本頁]

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作者: abcd0816    時間: 2015-1-9 05:12 PM     標題: 病菌不要來！防病謹記6洗手技巧

冬季充滿了濃厚的節日氣氛，然而許多對寶寶具有侵襲性的疾病也正悄悄伸出魔爪、擴張地盤，家長不可不謹慎。要如何預防及照護才好呢？5.39.217.77, v( w3 ]9 x/ F% ]* S
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【爸媽必知〜醫學小知識】
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對爸媽來說，真正的平安是看到小寶貝熟睡甜美的臉龐，心中的不安與壓著的大石頭才終於可以真正放下。冬季裡，許多對寶寶具有侵襲性的疾病正悄悄伸出魔爪、擴張地盤，家長不可不謹慎。tvb now,tvbnow,bttvb( |* K: Y! v  H( l

9 u" d6 `' b% ^5.39.217.77像是在台灣地區，每年的冬季是輪狀病毒腸胃炎的高峰期，除了水瀉之外，經常伴隨著嘔吐的症狀，因此有「冬季嘔吐疾病」之稱。tvb now,tvbnow,bttvb2 R: ]. e/ w4 ]

5 e8 q- p# V$ n公仔箱論壇【勤洗手，老生常談卻很重要！】
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1 B+ l: |- m) D; Z3 s$ l5.39.217.77在預防方面，寶寶照護需注意的事項之一就是要常洗手，雖然這是老生常談了，卻是最有效的方式，有些謹慎的家長甚至會一從外面回到家，接觸寶寶之前就換掉髒衣服跟徹底洗淨雙手。1 D7 ?! W' N- K, R2 P

  M% W- I, B+ l( L* X5.39.217.77洗手為什麼重要呢？因為像是這些會侵襲寶寶的病毒與細菌，很多是從外面帶回來的。例如大人在搭公車或捷運時，手碰到拉環，也許前一秒鐘有另一個剛剛接觸到有病菌飛沫的人碰過，就這樣不知不覺的把病菌帶回家了。5 \7 |& d$ U  m- s8 }- N6 `+ d
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結果一進家門，看到可愛的寶貝就撲過去又親又抱，脆弱的嬰幼兒就這樣被傳染到疾病了。
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/ ?# |7 C: i' [2 t7 Z  y6 L6 |公仔箱論壇必知1／洗手的時機tvb now,tvbnow,bttvb7 J" G/ a4 }- p, t0 B( E
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那麼洗手的時機是什麼時候呢？最好照顧者與寶寶都可以一起清潔，才能達成最好的效果。
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重要的洗手5時機
( ^7 B0 @- I# l( V; Q公仔箱論壇
, \# ^( X8 @7 w2 {公仔箱論壇1.照護與接觸寶寶之前。0 O) U  _8 i0 b8 I
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2.吃飯之前。
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3.如廁後。公仔箱論壇# a/ o& L! i9 s* y; ?
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4.擤鼻涕後。
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/ D4 R% \" a  n" S& V3 K5.到醫院看病的前後。3 S# [; I6 K2 b
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必知2／洗手的技巧5.39.217.77  L; k) Y; X- @( `9 F0 n, e# Q; `
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洗手看似簡單，其實其中蘊含的學問也不少，許多細節會被忽略而沒有徹底地洗乾淨。5.39.217.773 r- i9 s) z5 Z; r
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洗手口訣：內、外、夾、弓、大、立、腕+ m: `  e' P3 _6 z% E1 @& T

' g  i0 ]0 V# ]1 [5 A# B5 h4 t● 內：雙手的掌心互相搓揉。公仔箱論壇: q6 Y  G; `$ h8 D, o- @

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● 外：將右手掌對手背互相搓揉，把手背也洗乾淨。公仔箱論壇  |6 s, ~  k6 T( m

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6 h6 ~' L$ T' u4 p● 夾：在雙手搓洗時，將十指交叉，搓揉指縫間的夾縫。
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- ?" z0 h! U' ^$ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 弓：將手心與手指背之間，相互搓揉。
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● 大：別忘了搓搓大拇指虎口的位置。, y$ A& w  g# P
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+ N) d0 ]0 w/ w. S9 @tvb now,tvbnow,bttvb● 立：為了避免有病菌藏在指甲裡的縫隙，因此要將手指立起來，對著掌心搓揉。
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● 腕：別忘了也要沖洗手腕喔。
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【接種疫苗是最有效的預防方法】
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7 u1 N. L) P" h- J- ztvb now,tvbnow,bttvb輪狀病毒的傳染性很強，在腹瀉流行的期間不要讓寶寶接觸到罹病患者，也不帶寶寶到人群聚集的地方。現在也有自費的口服疫苗可選擇。5 q$ p8 _/ c/ h( W0 d3 F$ s  c5 Q- x
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天氣較為寒冷的月份，也是肺炎容易發生的季節，主要是飛沫傳染。除了注意公共衛生之外，施打疫苗也是有效的預防方法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v; Y0 Q/ K( f2 ^9 F% @

0 ?! H7 i" w4 E公仔箱論壇因為家長要按接種的時程幫寶寶施打，有預算也可以考慮自費疫苗，雖然不便宜，但是絕對比寶寶生了病再花費的金錢與時間要少，重要的是可讓寶寶少受罪。
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1 R7 |5 R" A, X8 o* zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【防範「流感」重點提醒！】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j; |  V' c0 L7 E

; ]2 ?. p9 m7 Otvb now,tvbnow,bttvb流行性感冒亦是具有明顯季節性特徵之流行疾病，疫情的發生通常具有週期性，以秋、冬季較容易發生流行，流行高峰期多自12月至隔年1、2月份進入高峰。
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1.帶寶寶去打疫苗了嗎？
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  ]; D8 ]; ^1 s6 L, n/ D2.必要時就醫、減少被感染的機會

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