標題: [健康資訊] 病菌不要來！防病謹記6洗手技巧 [打印本頁]

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作者: abcd0816    時間: 2015-1-9 05:12 PM     標題: 病菌不要來！防病謹記6洗手技巧

冬季充滿了濃厚的節日氣氛，然而許多對寶寶具有侵襲性的疾病也正悄悄伸出魔爪、擴張地盤，家長不可不謹慎。要如何預防及照護才好呢？tvb now,tvbnow,bttvb4 B# F5 [( j9 b+ h
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【爸媽必知〜醫學小知識】
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對爸媽來說，真正的平安是看到小寶貝熟睡甜美的臉龐，心中的不安與壓著的大石頭才終於可以真正放下。冬季裡，許多對寶寶具有侵襲性的疾病正悄悄伸出魔爪、擴張地盤，家長不可不謹慎。
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7 p: Y0 G  A& M: G$ ?8 e  `* [& YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。像是在台灣地區，每年的冬季是輪狀病毒腸胃炎的高峰期，除了水瀉之外，經常伴隨著嘔吐的症狀，因此有「冬季嘔吐疾病」之稱。. W3 Y" z* P% J2 g8 V! t- Z$ Q
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【勤洗手，老生常談卻很重要！】
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% D/ z( p/ c. k. g# w. X5.39.217.77在預防方面，寶寶照護需注意的事項之一就是要常洗手，雖然這是老生常談了，卻是最有效的方式，有些謹慎的家長甚至會一從外面回到家，接觸寶寶之前就換掉髒衣服跟徹底洗淨雙手。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k! X  e! g) Z8 J* J/ z. L

+ G* x& j& c- ^' U5 Q' t9 s; m+ S; ^洗手為什麼重要呢？因為像是這些會侵襲寶寶的病毒與細菌，很多是從外面帶回來的。例如大人在搭公車或捷運時，手碰到拉環，也許前一秒鐘有另一個剛剛接觸到有病菌飛沫的人碰過，就這樣不知不覺的把病菌帶回家了。
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結果一進家門，看到可愛的寶貝就撲過去又親又抱，脆弱的嬰幼兒就這樣被傳染到疾病了。4 j% Q* }' \# t' ~1 @) J' I- P8 b3 p
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* x2 F2 C9 _; K% M( r公仔箱論壇那麼洗手的時機是什麼時候呢？最好照顧者與寶寶都可以一起清潔，才能達成最好的效果。
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重要的洗手5時機公仔箱論壇! d$ m- }" d2 e: }; Z8 ]

" N" U& H4 E" s; etvb now,tvbnow,bttvb1.照護與接觸寶寶之前。
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' t: Z* Q+ |7 O8 x. NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.吃飯之前。tvb now,tvbnow,bttvb' d6 W/ r7 k& X  }7 L5 I

# h" M; c% G4 N  Q1 F3.如廁後。公仔箱論壇; }: g- r7 K* h1 Y/ V' L: z
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4.擤鼻涕後。5.39.217.773 T8 n8 K. s3 w0 C' N5 b
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5.到醫院看病的前後。
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必知2／洗手的技巧tvb now,tvbnow,bttvb3 Y. C3 s" d, }" ^( `, O3 S+ V

+ [3 O& X8 D0 J& V公仔箱論壇洗手看似簡單，其實其中蘊含的學問也不少，許多細節會被忽略而沒有徹底地洗乾淨。8 V, D' b" U/ B

/ {( d$ w5 p1 e0 W0 Y, Ltvb now,tvbnow,bttvb洗手口訣：內、外、夾、弓、大、立、腕
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5 o8 o, s9 a" v3 Z. `4 J5 Q$ K● 內：雙手的掌心互相搓揉。5.39.217.778 b( [( S' \. L; H- K1 T; f

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● 外：將右手掌對手背互相搓揉，把手背也洗乾淨。
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● 夾：在雙手搓洗時，將十指交叉，搓揉指縫間的夾縫。5.39.217.770 l, t$ K5 x& c/ K9 S

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● 弓：將手心與手指背之間，相互搓揉。
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1 a  N! R0 q1 J3 d4 E/ |& q/ U% V  _● 大：別忘了搓搓大拇指虎口的位置。
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+ J% e1 y" e! H3 d5.39.217.77● 立：為了避免有病菌藏在指甲裡的縫隙，因此要將手指立起來，對著掌心搓揉。
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● 腕：別忘了也要沖洗手腕喔。
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【接種疫苗是最有效的預防方法】tvb now,tvbnow,bttvb* A3 D" e( q- U1 ?

  A+ m9 H4 j  \) U  e輪狀病毒的傳染性很強，在腹瀉流行的期間不要讓寶寶接觸到罹病患者，也不帶寶寶到人群聚集的地方。現在也有自費的口服疫苗可選擇。
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# [% }: R) [$ A. atvb now,tvbnow,bttvb天氣較為寒冷的月份，也是肺炎容易發生的季節，主要是飛沫傳染。除了注意公共衛生之外，施打疫苗也是有效的預防方法。( z/ A; q1 t& ?! r

5 m6 N& x" @3 ^. |3 X5.39.217.77因為家長要按接種的時程幫寶寶施打，有預算也可以考慮自費疫苗，雖然不便宜，但是絕對比寶寶生了病再花費的金錢與時間要少，重要的是可讓寶寶少受罪。tvb now,tvbnow,bttvb+ v7 ?: j# i4 J2 S% w

( N+ @) D' w: v8 S  _/ r& d1 R5.39.217.77【防範「流感」重點提醒！】
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流行性感冒亦是具有明顯季節性特徵之流行疾病，疫情的發生通常具有週期性，以秋、冬季較容易發生流行，流行高峰期多自12月至隔年1、2月份進入高峰。
/ L2 l+ {4 K9 q0 C6 j4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \( U! B! h; o. w. L" d5 `8 k0 F  I5 ?
1.帶寶寶去打疫苗了嗎？6 M+ T2 \7 l& M
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2.必要時就醫、減少被感染的機會

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