標題:
[中式食譜]
臘腸蝦仁炒蛋
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-1-3 04:07 AM
標題:
臘腸蝦仁炒蛋
材料:
9 I7 s6 Z( ]$ d: f# B5.39.217.77
臘腸2條（切片）、蝦仁150克、洋蔥半個（切條）、蔥粒2湯匙、蛋3至4隻
7 J D# c5 V5 u0 y% J
公仔箱論壇4 }. q$ V) ]4 o' }
6 H5 u! W" F+ i0 T公仔箱論壇
調味：
5.39.217.77. {5 g; _! M; X$ s' x
調味料（蝦仁）：
* Y6 b+ Z( \# }
鹽1/4茶匙、胡椒粉及麻油少許
1 N3 g% t$ n, \7 }& r2 O# FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, E" F" A: C: x# |; z公仔箱論壇
公仔箱論壇6 ]$ z4 \: L3 P3 e
調味料（蛋）：鹽半茶匙、油1湯匙
* c4 [3 T6 f& C1 j& s
7 j0 c8 L" B% @0 b+ J& Ztvb now,tvbnow,bttvb
' Y' S3 V+ F+ w" T4 F4 i% I% d
做法:
& n5 z/ n' P! \- n3 s
1.將蝦仁去黑腸後沖洗濾淨，以調味料拌勻醃一會兒。
- J# @- G9 W v
, [9 s7 M3 p0 G5.39.217.77
2.燒1湯匙油落鑊，分別爆香臘腸、蝦仁及洋蔥，然後備用。
公仔箱論壇) a3 [5 j/ m, M P, K! N/ r
4 G# H5 r" h( P! b( }- _, Otvb now,tvbnow,bttvb
3.蛋與調味料拌勻，再將炒熟材料與蔥粒全部放入蛋內拌勻。
- {& H; u4 v+ }1 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇1 _. [+ ~7 c* {( [3 Q
4.另燒2湯匙油落鑊，將蛋兜炒至香滑即成。
" n' \% c, m/ _+ f! C
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
