Board logo

標題: [中式食譜] 臘腸蝦仁炒蛋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-3 04:07 AM     標題: 臘腸蝦仁炒蛋

材料:     5.39.217.77$ X% T1 B* I/ u# L/ O
臘腸2條(切片)、蝦仁150克、洋蔥半個(切條)、蔥粒2湯匙、蛋3至4隻  D2 r3 r6 z& ^& S

( m, @7 C- i4 J' h2 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 h* Y# a  L, u$ R' N調味:公仔箱論壇7 J0 V- X( F" d; T6 ?% b. e3 r
調味料(蝦仁):公仔箱論壇4 C1 o! j! _' {1 K$ j
鹽1/4茶匙、胡椒粉及麻油少許
. U9 ~0 w% S/ ~1 ]; f" M1 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ C8 x6 y4 W+ w! Y1 }' A* h
6 }+ c, M& y# \1 d# ?/ Z! ?調味料(蛋):鹽半茶匙、油1湯匙公仔箱論壇' x  m/ c! Z; C* w6 o7 {& }) w; f
  ^+ G0 P& ?' ]
公仔箱論壇+ H4 ]* u6 J+ q! o7 r' Z6 f7 B
做法:     
- e9 K' n/ r. Q3 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將蝦仁去黑腸後沖洗濾淨,以調味料拌勻醃一會兒。5.39.217.77, s( d( y6 F6 e5 b: }% s) ?# T  D8 E

& _7 p8 _9 [; ttvb now,tvbnow,bttvb2.燒1湯匙油落鑊,分別爆香臘腸、蝦仁及洋蔥,然後備用。, l1 J. w$ A. \: ^) m% x
. D% o  n. l5 a0 @! U2 @9 E
3.蛋與調味料拌勻,再將炒熟材料與蔥粒全部放入蛋內拌勻。
5 _6 y2 k$ _/ k3 \4 ftvb now,tvbnow,bttvb( `, [& l1 e; }5 L, l
4.另燒2湯匙油落鑊,將蛋兜炒至香滑即成。
, I) A1 U5 g1 etvb now,tvbnow,bttvb





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0