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標題: [中式食譜] 臘腸蝦仁炒蛋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-3 04:07 AM     標題: 臘腸蝦仁炒蛋

材料:     ! P% G! U! k; z: e6 ~, e3 N/ N% A
臘腸2條(切片)、蝦仁150克、洋蔥半個(切條)、蔥粒2湯匙、蛋3至4隻
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" U' |4 K5 m* B9 d公仔箱論壇調味:
9 M9 P0 v6 P  E6 J% ^調味料(蝦仁):
7 p2 g* g8 \5 s3 e  Z# l* s2 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1/4茶匙、胡椒粉及麻油少許 5.39.217.772 j9 [9 q$ E/ h+ z( I
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調味料(蛋):鹽半茶匙、油1湯匙
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做法:     
# a8 ~5 G5 b; N4 y7 Y& z1.將蝦仁去黑腸後沖洗濾淨,以調味料拌勻醃一會兒。
6 L0 E. i2 f7 A/ [, P+ |5 w  Z5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J( _% _6 G0 @+ Z; {* w  q
2.燒1湯匙油落鑊,分別爆香臘腸、蝦仁及洋蔥,然後備用。公仔箱論壇/ l4 |3 Q, Q- k7 Y
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3.蛋與調味料拌勻,再將炒熟材料與蔥粒全部放入蛋內拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb* t# \# ^6 G, _2 b

# l4 G. L0 `, w" H* E5.39.217.774.另燒2湯匙油落鑊,將蛋兜炒至香滑即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d! ~! \, J! b5 t: g. \1 A





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