Board logo

標題: [中式食譜] 臘腸蝦仁炒蛋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-3 04:07 AM     標題: 臘腸蝦仁炒蛋

材料:     - b  @# a8 y* _8 k% E4 M4 a
臘腸2條(切片)、蝦仁150克、洋蔥半個(切條)、蔥粒2湯匙、蛋3至4隻
0 B5 P* ?8 ^4 F# J# e& B+ |( B
) c8 j. k0 S- x' x* S/ Z3 g+ {/ g7 z& NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ ]/ A& E6 e( q- ]+ s* \) p0 o: @9 C調味:公仔箱論壇! F- }" J' M$ v4 Y) c
調味料(蝦仁):5.39.217.773 B( D: Y6 i! R( o# `8 a2 t
鹽1/4茶匙、胡椒粉及麻油少許 3 b2 N# i  A% Y+ J; l0 o, `

" G5 \4 K% R0 b# c& E5.39.217.777 O5 P9 M6 g5 p0 F( ]
調味料(蛋):鹽半茶匙、油1湯匙5.39.217.776 _" O0 j! D% A, Q

2 ]( p( s5 q& [5 `* |tvb now,tvbnow,bttvb! D) g  g' v; i! f* R; T6 O" F% H2 x
做法:     
3 Z$ E7 b7 {6 ]! s6 F1.將蝦仁去黑腸後沖洗濾淨,以調味料拌勻醃一會兒。
1 ?9 G- k2 L% d' a' etvb now,tvbnow,bttvb8 [. u* Z3 a4 s) [$ `
2.燒1湯匙油落鑊,分別爆香臘腸、蝦仁及洋蔥,然後備用。7 v6 d# ^, C& z% v5 R) @4 {6 M

/ T2 z& ~3 q$ ^1 h5.39.217.773.蛋與調味料拌勻,再將炒熟材料與蔥粒全部放入蛋內拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb2 c) ]/ O7 a. x4 h
$ h3 X- h% p" ~7 T" I
4.另燒2湯匙油落鑊,將蛋兜炒至香滑即成。
8 p1 o- C) V6 M; n





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0