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標題: [中式食譜] 腸蝦米燴茄子 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-3 04:06 AM     標題: 腸蝦米燴茄子

材料:     
( D) k  @) Q# I. f& u0 f4 w, W茄子2條、蝦米2湯匙、?腸1條、蠔豉4粒、芝麻1湯匙、蒜蓉1湯匙、清水4湯匙、芫茜1棵、XO醬1湯匙、胡椒粉少許、糖1茶匙、紹酒2湯匙
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  o7 F. L6 M4 Q5 A- h2 n7 R3 c: Qtvb now,tvbnow,bttvb
$ F5 D: ~7 k% ?tvb now,tvbnow,bttvb做法:     
' s; w( u( C6 ]! J2 [. {8 Ctvb now,tvbnow,bttvb1.將茄子切成長條。公仔箱論壇7 E8 L1 x6 G8 ~* o3 }
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2.將蝦米、?腸及蠔豉隔水蒸軟。將蝦米及蠔豉切成幼粒。
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. E; [  V% Z2 K. l公仔箱論壇3.將?腸去衣及挑出多餘脂肪,然後切粒。公仔箱論壇0 S7 |2 |' i) A  w8 R+ h
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4.起鑊爆香蒜蓉,加入茄子,再注入清水將茄子煮軟。加入糖及胡椒粉調味,取出上碟備用。
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5.起鑊爆香?腸粒及蠔豉粒,加入蝦米炒合,再灒酒及加入XO醬兜勻。3 y! l6 M; L) d4 e0 I- n

, y( v. V' R) [. l! Utvb now,tvbnow,bttvb6.將肉食材料鋪在茄子上,撒上芝麻及芫茜碎即成。  }8 c) {2 E: _) f

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