標題:
[中式食譜]
腸蝦米燴茄子
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-1-3 04:06 AM
標題:
腸蝦米燴茄子
材料:
- C9 [) Q" n! E0 S8 u% btvb now,tvbnow,bttvb
茄子2條、蝦米2湯匙、?腸1條、蠔豉4粒、芝麻1湯匙、蒜蓉1湯匙、清水4湯匙、芫茜1棵、XO醬1湯匙、胡椒粉少許、糖1茶匙、紹酒2湯匙
" X; a! K9 C: o
tvb now,tvbnow,bttvb2 F8 ~" n) n5 X5 ?8 H( ^4 b! q
公仔箱論壇, P& y* t: P0 ^) r3 [8 e3 _
做法:
5 K; {" \) \7 c8 M7 t" ]8 f ^
1.將茄子切成長條。
公仔箱論壇1 ~. e: s+ g1 m9 v6 o) \
" C& y7 t( y0 @8 K5 @5 H
5 v- N) L4 W* A% n, [7 Mtvb now,tvbnow,bttvb
2.將蝦米、?腸及蠔豉隔水蒸軟。將蝦米及蠔豉切成幼粒。
1 V9 k! Q1 _1 [: O/ }
; C3 W8 n- G$ e1 q3 l, z$ Ftvb now,tvbnow,bttvb
3.將?腸去衣及挑出多餘脂肪,然後切粒。
7 x2 n" e1 F& l v/ E! N* I5 vtvb now,tvbnow,bttvb
0 u' }1 E7 M; Ptvb now,tvbnow,bttvb
4.起鑊爆香蒜蓉,加入茄子,再注入清水將茄子煮軟。加入糖及胡椒粉調味,取出上碟備用。
( k6 C( n) [5 A公仔箱論壇
3 p! A* o0 K& y) c: m3 y公仔箱論壇
5.起鑊爆香?腸粒及蠔豉粒,加入蝦米炒合,再灒酒及加入XO醬兜勻。
1 B- k- d0 f) ~1 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.773 @6 l. V/ `+ f' ^1 @* l1 H
6.將肉食材料鋪在茄子上,撒上芝麻及芫茜碎即成。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I5 u3 t3 z4 }1 d1 P6 o5 v
tvb now,tvbnow,bttvb- N5 M2 v. R& Z) C
; R U0 a3 k) A公仔箱論壇
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0