Board logo

標題: [中式食譜] 腸蝦米燴茄子 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-3 04:06 AM     標題: 腸蝦米燴茄子

材料:     公仔箱論壇# [4 ^- U8 C# p; r* o
茄子2條、蝦米2湯匙、?腸1條、蠔豉4粒、芝麻1湯匙、蒜蓉1湯匙、清水4湯匙、芫茜1棵、XO醬1湯匙、胡椒粉少許、糖1茶匙、紹酒2湯匙5.39.217.77- F1 d0 h% C$ s

, x! i9 X0 c6 z1 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. @& H4 N8 P* z+ M' Y9 h/ A7 L' N做法:     
8 D7 h) i' I# Q) v" X1 @, ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將茄子切成長條。" Y* L# p; }: d( A$ v5 S

% Q  d* |# x) ]" r& g3 b公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s8 H9 L' Q, _
2.將蝦米、?腸及蠔豉隔水蒸軟。將蝦米及蠔豉切成幼粒。
1 V) D5 _9 C  x8 B; l3 D  o0 {公仔箱論壇
! Q' {* M9 M0 [$ c" P6 u; Z, ^8 a5.39.217.773.將?腸去衣及挑出多餘脂肪,然後切粒。公仔箱論壇# {' F' P% }$ _+ ]- f8 i$ _9 |

5 u! B* x7 c' r9 ^, r5.39.217.774.起鑊爆香蒜蓉,加入茄子,再注入清水將茄子煮軟。加入糖及胡椒粉調味,取出上碟備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K. _7 @' j# g5 Q4 R
tvb now,tvbnow,bttvb5 v8 s( _, i$ R3 p4 B# |
5.起鑊爆香?腸粒及蠔豉粒,加入蝦米炒合,再灒酒及加入XO醬兜勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u3 N- k$ F; O/ V: `) M

! @+ p/ j0 O  }/ w% i公仔箱論壇6.將肉食材料鋪在茄子上,撒上芝麻及芫茜碎即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L+ u) C4 i) \3 w3 H

2 f4 \/ B) E$ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K# v! t3 Q+ z3 ^4 g" e





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0