標題:
[健康食品]
去油暖身 節日必備消滯茶
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作者:
nt1972
時間:
2015-1-1 12:06 PM
標題:
去油暖身 節日必備消滯茶
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聖誕、除夕約一大班朋友出去開派對，大多都會選擇吃放題、BBQ、韓燒，貪圍埋一堆好玩D
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。但是經過同一班又一班朋友，吃完一次又一次，便開始覺得油膩不堪，食慾不振。但是天氣寒冷，身體又會鬧著需要能量，餓得很快，但是胃部又跟自己說著很滯不想吃，非常痛苦。如果有一杯可以暖暖胃，又可以消滯的飲品就好了！
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簡單檸檬紅茶
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材料：
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紅茶葉10克／葉包1個
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檸檬5片。
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做法：
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紅茶葉／葉包、檸檬都放在杯中，然後用沸水沖泡即可。
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潤澤紅棗薑茶
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材料：
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紅棗3-5顆
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老薑幾片
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紅糖15公克
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清水500ml
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做法：
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先將薑切絲、紅棗去核。然後把薑絲、紅棗及紅糖放入燉鍋或沙鍋中，加入清水，蓋好以大火煮開，之後轉為小火煮20分鐘，即可飲用。
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清香玫瑰花茶
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材料：
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普洱茶10克／葉包1個
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玫瑰花15克
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做法：
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普洱茶／葉包、玫瑰花都放在杯中，然後用沸水沖泡5分鐘即可。
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