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標題: [中式食譜] 上湯鮮蔬魚腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-30 04:13 AM     標題: 上湯鮮蔬魚腐

材料:     
+ }3 C7 y# E8 n& T/ s魚腐約12件、西蘭花4安士(切朵)、矮腳白菜4安士(切開)、蜜糖豆3安士(摘淨)、雞髀菇1隻(切角)、薑片3片、雞湯3量杯
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調味:     公仔箱論壇& z! J# J2 j" x
魚露2茶匙、麻油及胡椒粉少許
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$ [5 n$ `+ \# L# }6 j5.39.217.77做法:     
* r5 E5 Q  ~$ f5 wtvb now,tvbnow,bttvb1.將西蘭花、白菜、蜜糖豆及雞髀菇下鑊,以中火烘炒一會。
- F+ I- `& }& M% f' ?2 J2 _" GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: N* g& t: w8 E6 U, n+ ^% h公仔箱論壇2.另起鑊放入魚腐及薑片,加少許橄欖油炒一會。
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/ J' e# h7 `* y+ v, R0 A公仔箱論壇3.將魚腐料放入菜料中,注入雞湯及魚露煮滾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }0 v( C0 V6 v/ U$ c3 i

$ m- m+ R6 z8 O7 \+ q- Q5.39.217.774.以中火煮至濃稠,加入麻油及胡椒粉即成。: o9 _# B2 e. B" B





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