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標題: [中式食譜] 上湯鮮蔬魚腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-30 04:13 AM     標題: 上湯鮮蔬魚腐

材料:     
/ E/ x4 g# w& @; r; f1 m5.39.217.77魚腐約12件、西蘭花4安士(切朵)、矮腳白菜4安士(切開)、蜜糖豆3安士(摘淨)、雞髀菇1隻(切角)、薑片3片、雞湯3量杯
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9 V1 W; v. Y9 i0 d$ b4 i公仔箱論壇5.39.217.77& a7 W$ t6 o- C7 d% V) Z8 l3 o
調味:     
: e  Y) u8 S  G0 W5 m" j# ktvb now,tvbnow,bttvb魚露2茶匙、麻油及胡椒粉少許, U2 s2 Z- k" J5 K: M

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做法:     
5 T3 ~& Z! B; U4 O- d0 C! ~公仔箱論壇1.將西蘭花、白菜、蜜糖豆及雞髀菇下鑊,以中火烘炒一會。公仔箱論壇+ M0 m5 O; _" ~6 g0 D

# W3 Z0 C1 B8 A6 O4 Q* E' D3 S: j3 @  r! {5.39.217.772.另起鑊放入魚腐及薑片,加少許橄欖油炒一會。
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3.將魚腐料放入菜料中,注入雞湯及魚露煮滾。
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1 N8 g" H( z% x1 h9 v2 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.以中火煮至濃稠,加入麻油及胡椒粉即成。5.39.217.778 B, \+ X7 `& {6 ?% d





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