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標題: [中式食譜] 豉椒味菜炒牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-30 04:13 AM     標題: 豉椒味菜炒牛肉

材料:     / @4 Y/ B+ p. d$ h+ B
牛肉150克(切薄片)、鹹酸菜4兩(切小塊)、細洋蔥半個(切小塊)、青及紅辣椒各半隻(切小塊)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H$ G5 Z  a8 c6 I
調味調味料: 公仔箱論壇! X0 t( |( @; B) O3 |
糖1茶匙、米醋1茶匙
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2 J8 @7 K+ p, h0 b1 j7 c5.39.217.77醃料(一):
+ z" c' K! N& V' C5 m梳打食粉1/4茶匙、水1湯匙
- B( J0 Y, C7 r% y# G3 stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F6 |) t! o) `0 _' Q, l" {
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醃料(二):
% A! w  W3 D) e# J3 r5.39.217.77生抽1茶匙半、糖1/4茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙、水及油1湯匙 芡汁(一): 蒜頭2粒(切片)、豆豉1湯匙 芡汁(二): 水5湯匙、米醋2茶匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
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做法:     
3 e# x/ n, @" h; r1.牛肉先與醃料(一)拌勻,待梳打食粉水滲透肉裡,再加醃料(二)拌勻,待30分鐘備用。
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2.鹹酸菜用白鑊炒至乾身,加少許油及調味料兜勻。公仔箱論壇4 t! c' n& w5 T5 l/ }& q
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3.另燒2湯匙油,加牛肉炒香,取出。
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4.加適量油爆香芡汁(一),加洋蔥、青及紅椒及鹹酸菜兜炒。. y: j7 v) E+ X
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5.最後把牛肉回鑊,加芡汁(二)炒勻即成。





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