標題:
[中式食譜]
豉椒味菜炒牛肉
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2014-12-30 04:13 AM
標題:
豉椒味菜炒牛肉
材料:
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `* ~# d ]2 T! @, g; G- W+ j
牛肉150克(切薄片)、鹹酸菜4兩(切小塊)、細洋蔥半個(切小塊)、青及紅辣椒各半隻(切小塊)
, H. ?' o$ I, ^, t+ v
調味調味料:
: y* k6 i0 g1 _3 q/ ttvb now,tvbnow,bttvb
糖1茶匙、米醋1茶匙
( h8 U; u2 C* ]; x' q
" l' o* K6 j! E$ k' U& _1 y
5.39.217.77+ ]/ D( t5 h; p/ P% K/ S
醃料(一):
5.39.217.771 Y& n7 ^; R# \ X" m9 s
梳打食粉1/4茶匙、水1湯匙
% x* V5 L+ d0 S w
4 o& \3 k, B, v公仔箱論壇
$ o& v3 W4 k/ s9 I, U4 ?, I# R' x' q" o公仔箱論壇
醃料(二):
: V* j u: M- @
生抽1茶匙半、糖1/4茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙、水及油1湯匙 芡汁(一): 蒜頭2粒(切片)、豆豉1湯匙 芡汁(二): 水5湯匙、米醋2茶匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
+ I" g$ W1 O# k, P( ~2 C. I
5.39.217.77 X* E2 ^$ c! T( K( G
" A% w- K, O1 J W) C R F) N0 K0 |& x
做法:
9 i& \5 M8 X& a
1.牛肉先與醃料(一)拌勻,待梳打食粉水滲透肉裡,再加醃料(二)拌勻,待30分鐘備用。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g3 t3 J7 ]0 K8 H
tvb now,tvbnow,bttvb7 j7 q3 R2 O/ P2 w8 R0 y
2.鹹酸菜用白鑊炒至乾身,加少許油及調味料兜勻。
5.39.217.77! [1 ]" R* g/ C3 a
5.39.217.777 `6 L. j2 s4 s( g4 L/ o/ w# r
3.另燒2湯匙油,加牛肉炒香,取出。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e$ ~: T! C1 Z9 m2 Y
5.39.217.775 ^5 i0 }" K4 Y" m3 j4 k
4.加適量油爆香芡汁(一),加洋蔥、青及紅椒及鹹酸菜兜炒。
# e8 |& V& W- ]
% L# O7 z' w0 t$ I; K5.39.217.77
5.最後把牛肉回鑊,加芡汁(二)炒勻即成。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0