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標題: [中式食譜] 豉椒味菜炒牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-30 04:13 AM     標題: 豉椒味菜炒牛肉

材料:     tvb now,tvbnow,bttvb7 A4 D& {( }0 z4 E( ~
牛肉150克(切薄片)、鹹酸菜4兩(切小塊)、細洋蔥半個(切小塊)、青及紅辣椒各半隻(切小塊)
. P) Q* s2 V' \: T* ]. N' PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味調味料:
/ w7 m; V! z/ m1 G% ^4 M- V8 W. U公仔箱論壇糖1茶匙、米醋1茶匙
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醃料(一):
$ \. W4 t* I  b公仔箱論壇梳打食粉1/4茶匙、水1湯匙 5.39.217.777 |& o% V9 C4 e3 F/ P; X  o4 C2 O

+ }1 N6 o4 i4 c) ?; B2 B/ b, t# B5.39.217.77
8 S  O% o: \$ l, Q" [; ?! F3 `' X醃料(二):
7 r) A5 E, m/ b公仔箱論壇生抽1茶匙半、糖1/4茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙、水及油1湯匙 芡汁(一): 蒜頭2粒(切片)、豆豉1湯匙 芡汁(二): 水5湯匙、米醋2茶匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb+ I# a6 K3 J8 h- L9 }8 G

* j/ v- d1 U5 q- [; y公仔箱論壇公仔箱論壇: W4 }8 o3 r- l1 w. W
做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y3 y8 C7 U' B0 T  k, ^; \/ v/ Z
1.牛肉先與醃料(一)拌勻,待梳打食粉水滲透肉裡,再加醃料(二)拌勻,待30分鐘備用。
! j6 X. y+ r5 U3 J+ Y+ _0 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 `9 ^! t5 B9 |% G$ i2 r) S; Y5.39.217.772.鹹酸菜用白鑊炒至乾身,加少許油及調味料兜勻。& K: f- d. u+ w0 t) E- {

9 a$ I3 s0 }- O( e/ r# D8 [5.39.217.773.另燒2湯匙油,加牛肉炒香,取出。
" f* H4 r9 E: ^# `# q5.39.217.77
* n; F/ ?7 Z2 _7 i) C$ {8 {$ [4.加適量油爆香芡汁(一),加洋蔥、青及紅椒及鹹酸菜兜炒。5.39.217.77. I- y$ B7 x3 b+ @5 @* W

% u2 X- {4 M! f  l, y9 Q; \5.39.217.775.最後把牛肉回鑊,加芡汁(二)炒勻即成。





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