標題:
[中式食譜]
豉椒味菜炒牛肉
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2014-12-30 04:13 AM
標題:
豉椒味菜炒牛肉
材料:
/ @4 Y/ B+ p. d$ h+ B
牛肉150克(切薄片)、鹹酸菜4兩(切小塊)、細洋蔥半個(切小塊)、青及紅辣椒各半隻(切小塊)
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H$ G5 Z a8 c6 I
調味調味料:
公仔箱論壇! X0 t( |( @; B) O3 |
糖1茶匙、米醋1茶匙
. X' f1 m9 q# r8 E: F% E
) D/ |; ?" ]6 c! x" V8 F公仔箱論壇
2 J8 @7 K+ p, h0 b1 j7 c5.39.217.77
醃料(一):
+ z" c' K! N& V' C5 m
梳打食粉1/4茶匙、水1湯匙
- B( J0 Y, C7 r% y# G3 stvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F6 |) t! o) `0 _' Q, l" {
5.39.217.777 p. M" p! M8 ~6 t' O4 o$ _; v8 u" c9 ~
醃料(二):
% A! w W3 D) e# J3 r5.39.217.77
生抽1茶匙半、糖1/4茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙、水及油1湯匙 芡汁(一): 蒜頭2粒(切片)、豆豉1湯匙 芡汁(二): 水5湯匙、米醋2茶匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
+ e- j- e, i9 @
" t" f4 Q: J+ i2 K- F6 K
tvb now,tvbnow,bttvb* \, W" S j: f
做法:
3 e# x/ n, @" h; r
1.牛肉先與醃料(一)拌勻,待梳打食粉水滲透肉裡,再加醃料(二)拌勻,待30分鐘備用。
+ X6 e) T5 C5 a- T1 t
tvb now,tvbnow,bttvb/ ~: t6 ^6 j+ _3 N# t9 i
2.鹹酸菜用白鑊炒至乾身,加少許油及調味料兜勻。
公仔箱論壇4 t! c' n& w5 T5 l/ }& q
tvb now,tvbnow,bttvb( j: D* c) N6 I4 @) G" ^: r Y
3.另燒2湯匙油,加牛肉炒香,取出。
5 {: L3 r# O# P. W% ~7 {. X
N7 W/ L5 p$ W
4.加適量油爆香芡汁(一),加洋蔥、青及紅椒及鹹酸菜兜炒。
. y: j7 v) E+ X
公仔箱論壇9 ?: v& @3 m4 m& z. I
5.最後把牛肉回鑊,加芡汁(二)炒勻即成。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0