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標題: [中式食譜] 豉椒味菜炒牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-30 04:13 AM     標題: 豉椒味菜炒牛肉

材料:     公仔箱論壇7 P: B7 i4 e5 u7 h
牛肉150克(切薄片)、鹹酸菜4兩(切小塊)、細洋蔥半個(切小塊)、青及紅辣椒各半隻(切小塊)
) n0 S6 L5 e7 R$ y- Y: C公仔箱論壇調味調味料:
- C- @1 {) F$ i  T7 _5.39.217.77糖1茶匙、米醋1茶匙 5.39.217.77  S& P  n& E. D  I' U
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& e% l- E4 M9 |6 {( {9 p# t. X醃料(一):
6 g, Q  x' ]7 B$ j. [+ n5.39.217.77梳打食粉1/4茶匙、水1湯匙
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$ T* e- w) V5 \3 O% d4 ^8 s) i公仔箱論壇醃料(二): ; P4 r+ V3 B* Y5 h
生抽1茶匙半、糖1/4茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙、水及油1湯匙 芡汁(一): 蒜頭2粒(切片)、豆豉1湯匙 芡汁(二): 水5湯匙、米醋2茶匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
8 Y6 X0 ^  v3 Gtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 \) U! U  j7 y$ B5 {+ \
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做法:     
7 Q" z. Q2 N( i4 h5.39.217.771.牛肉先與醃料(一)拌勻,待梳打食粉水滲透肉裡,再加醃料(二)拌勻,待30分鐘備用。
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2.鹹酸菜用白鑊炒至乾身,加少許油及調味料兜勻。! p% e3 V" k6 v# q' {& Q

, E- p) B. o0 k) x  l5 U* R' h6 G5.39.217.773.另燒2湯匙油,加牛肉炒香,取出。
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/ V! }! k1 S1 u) E9 v5 l8 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.加適量油爆香芡汁(一),加洋蔥、青及紅椒及鹹酸菜兜炒。
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5.最後把牛肉回鑊,加芡汁(二)炒勻即成。





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