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標題: [中式食譜] 豉椒味菜炒牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-30 04:13 AM     標題: 豉椒味菜炒牛肉

材料:     ) l" w6 o  [6 k# T& b0 @3 @6 X
牛肉150克(切薄片)、鹹酸菜4兩(切小塊)、細洋蔥半個(切小塊)、青及紅辣椒各半隻(切小塊)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o# d: V% R& `7 e8 Q4 U
調味調味料: tvb now,tvbnow,bttvb7 v% B* [$ s, Z. V+ G9 B) R( J
糖1茶匙、米醋1茶匙 5.39.217.774 y: j% U( K. Q" U+ J
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醃料(一):
. n3 E% @) s' {* DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梳打食粉1/4茶匙、水1湯匙 5.39.217.77; W" K: p, ?5 W9 r' d# H

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醃料(二):
2 A/ ^/ F0 c: e! i" c! \1 d+ vtvb now,tvbnow,bttvb生抽1茶匙半、糖1/4茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙、水及油1湯匙 芡汁(一): 蒜頭2粒(切片)、豆豉1湯匙 芡汁(二): 水5湯匙、米醋2茶匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
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9 w6 ^* Z: _; {" Z; y5 U) gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 S) q1 Q8 a& N9 z$ {
做法:     tvb now,tvbnow,bttvb9 ?6 k0 o. e% }( U+ p* k% O" R
1.牛肉先與醃料(一)拌勻,待梳打食粉水滲透肉裡,再加醃料(二)拌勻,待30分鐘備用。
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2.鹹酸菜用白鑊炒至乾身,加少許油及調味料兜勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v" N  Y" c& F) X
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3.另燒2湯匙油,加牛肉炒香,取出。5.39.217.779 r' H: j: r5 H" G' J. s8 l0 E  J6 ]! t
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4.加適量油爆香芡汁(一),加洋蔥、青及紅椒及鹹酸菜兜炒。5.39.217.772 W* Q( o6 A# {" L4 b4 M9 q' n

. W4 H2 K5 U2 R6 ]- @( xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.最後把牛肉回鑊,加芡汁(二)炒勻即成。





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