標題:
[中式食譜]
豬頸肉炒海參條
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2014-12-27 04:07 AM
標題:
豬頸肉炒海參條
材料:
! r, ] O3 }/ E7 ^3 R" e公仔箱論壇
豬頸肉1塊(200克)、急凍海參1條、紅蘿蔔數片、西芹1棵、珍珠筍6至8片(罐頭)、薑4片、蔥2條、蒜頭1粒(切片)
* B- s$ y& Z' M5 F5 a
' F- P! E, M. t5 f
tvb now,tvbnow,bttvb& b8 ?8 I9 s( ?3 Y+ X4 E
調味醃料:
tvb now,tvbnow,bttvb4 W2 T+ T& h% B# x
生抽2茶匙、糖半茶匙
: j, C! l3 E$ k s公仔箱論壇
3 r0 B. w) [" i- V5 v* E# R3 mtvb now,tvbnow,bttvb
1 h- a! _, a7 l* j2 r# ]0 Z
芡汁:
+ s9 j8 d0 _, ?! {; d9 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
清水1/4杯、蠔油1湯匙、生抽1湯匙、麻油半茶匙、糖半茶匙、生粉1
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s+ z: ?7 Z6 F+ G# w9 T
( J3 E' F7 u2 H) _0 x! ~5.39.217.77
9 I ^" E" P- a( k- {/ j. U: ]* D% k+ P5.39.217.77
做法:
' H8 H' `; g5 J% L0 V4 G9 x! F, s5.39.217.77
1.將豬頸肉切條與醃料拌勻待一會兒。將西芹切片、珍珠筍斜切片。
1 r% u1 x, y' F( F公仔箱論壇
2 R* m `* R$ U6 U
2.將急凍海參解凍、沖淨及切條,以薑蔥水煮一會兒去除腥味,然後濾淨備用。
# [4 L& t, y% m- r; Q公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb/ y5 l/ Y! d/ i7 s" c8 g l. T7 G
3.燒1湯匙油落鑊炒合紅蘿蔔、西芹及珍珠筍,取出備用。
5.39.217.77( g% a2 l; ~$ d/ d1 ]
0 d3 v0 Z% Q+ F
4.燒1至2湯匙油落鑊炒合豬頸肉、薑及及蒜片 ,加入海參炒透,然後灒酒。
' k( T& A& ^4 X: W, Q* mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇+ `' W! h% |( g: \
5.將紅蘿蔔、西芹及珍珠筍回鑊兜勻,再埋芡即成。
9 d" p f0 u7 S; z
! @0 G% n( b* c6 g
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0