Board logo

標題: [中式食譜] 雞柳炒荔芋條 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-27 04:07 AM     標題: 雞柳炒荔芋條

材料:     tvb now,tvbnow,bttvb- Y7 U/ b9 l6 ?. |  X
雞髀肉250克、荔芋100克(切條)、西芹1棵、紅蘿蔔100克、蒜頭1粒(切片)tvb now,tvbnow,bttvb5 P- N  s4 A" G( l' e1 N

$ O" k( a# }3 @& V+ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k! `2 u1 H, n3 X* N
調味醃料:tvb now,tvbnow,bttvb8 f0 M4 y$ s. x" C0 k% p% x+ [% W
生抽2茶匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙   K: f; I0 ?& K, e# p
公仔箱論壇. O) V7 C8 c# ]; ^; G5 e( B; @
芡汁:清水6湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
) B. ~; W( i& H5 U+ _' [$ T" Ztvb now,tvbnow,bttvb" P8 u; q$ {  |; g- Q6 V& H$ p
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g5 H/ x& @6 r" |% h
做法:     5.39.217.770 y$ S! F7 G9 W% C
1.將雞髀肉切幼條,與醃料拌勻待一會兒。
# h/ H' Z! ^( J5.39.217.775 v# ?4 Y3 m+ o, o
2.將芋頭去皮切幼條,再用油半煎炸熟。
7 b, V( _) f+ |0 u( e$ Xtvb now,tvbnow,bttvb
" k& [. d4 t. _7 \) Q公仔箱論壇3.將西芹及紅蘿蔔切幼條。
3 D* G; c" f6 n" k" b公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k/ G( Z: |7 l! T4 \# J/ o
4.燒1至2湯匙油落鑊炒合雞肉,再加入芋頭條、西芹及紅蘿蔔炒透,然後埋芡即成。5.39.217.778 y( n- ~1 g$ A' E





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0