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標題: [中式食譜] 雞柳炒荔芋條 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-27 04:07 AM     標題: 雞柳炒荔芋條

材料:     
$ J  b3 r$ D* V- v公仔箱論壇雞髀肉250克、荔芋100克(切條)、西芹1棵、紅蘿蔔100克、蒜頭1粒(切片)
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. S- t$ a# j9 r. T5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb" }3 ]9 z" E' T! k
調味醃料:5.39.217.775 V+ ~9 P/ G' t4 g
生抽2茶匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙
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* g+ g0 g2 d" N芡汁:清水6湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙( r; ]. I( u7 V6 E% |
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: Z; [/ B6 m2 J8 H2 M: I9 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     . I3 q& t7 Q6 h, C! G& {0 f' x
1.將雞髀肉切幼條,與醃料拌勻待一會兒。
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  B; {: b/ y( W( ?8 |2.將芋頭去皮切幼條,再用油半煎炸熟。' b0 ^) Z7 [1 o0 H
公仔箱論壇2 w. K7 n3 k( o- d
3.將西芹及紅蘿蔔切幼條。2 t4 ]3 h9 I% g* O2 C" _! ?$ E+ H% n

0 ~* n, N2 U9 [7 }& k7 m4.燒1至2湯匙油落鑊炒合雞肉,再加入芋頭條、西芹及紅蘿蔔炒透,然後埋芡即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) i3 `: Z0 v9 }; O% Y  R/ ^





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