Board logo

標題: [中式食譜] 雞柳炒荔芋條 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-27 04:07 AM     標題: 雞柳炒荔芋條

材料:     
3 D/ t1 E: j, \; A, j0 ?雞髀肉250克、荔芋100克(切條)、西芹1棵、紅蘿蔔100克、蒜頭1粒(切片)
& A/ V+ q' O; K: V% \tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x! y5 Z/ ~+ s' g& V

9 o2 I0 E4 P! O3 F( P4 f4 dtvb now,tvbnow,bttvb調味醃料:
" E7 G9 p( C4 @; U公仔箱論壇生抽2茶匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb) {0 j+ a; H2 p! \. u
8 [, _% K6 d7 h% Z4 ]( f0 C- h% @" t
芡汁:清水6湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙公仔箱論壇* t" }6 r! U+ F7 ~# p1 f) R, R

3 O1 N) q& C1 @  X: H公仔箱論壇5.39.217.77& |7 B3 ?/ k% `+ k) i1 M
做法:     公仔箱論壇+ S9 }! x3 y* ?. q
1.將雞髀肉切幼條,與醃料拌勻待一會兒。
/ R  \. }# z$ G5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  i8 ]" w8 I7 H: i$ W( ~' q9 y
2.將芋頭去皮切幼條,再用油半煎炸熟。tvb now,tvbnow,bttvb- X% `$ B0 J/ b8 g/ a; d
" z, @# R* h9 o' A2 [# |
3.將西芹及紅蘿蔔切幼條。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {" x4 K9 z0 W: ~
5.39.217.77) Z) R: d6 A& V
4.燒1至2湯匙油落鑊炒合雞肉,再加入芋頭條、西芹及紅蘿蔔炒透,然後埋芡即成。
$ J6 e/ u( O! M$ _6 G7 Q' l9 m  ]公仔箱論壇





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0