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標題: [中式食譜] 雞柳炒荔芋條 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-27 04:07 AM     標題: 雞柳炒荔芋條

材料:     - _; j( ^5 G/ A8 j
雞髀肉250克、荔芋100克(切條)、西芹1棵、紅蘿蔔100克、蒜頭1粒(切片)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \! |% T& H6 P( p

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調味醃料:
) `2 d+ s. H: H" N( P% g+ s0 W8 V9 C3 _生抽2茶匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙 5.39.217.77! @2 y' D# R8 L3 n1 E0 m
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芡汁:清水6湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
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9 p9 w& v9 g- A6 a9 f( x9 \9 U0 Y7 v5.39.217.77做法:     5.39.217.77. E# {0 T  d0 ]+ q3 T6 m
1.將雞髀肉切幼條,與醃料拌勻待一會兒。
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/ A) N( R- \- [" k! }; i$ k2.將芋頭去皮切幼條,再用油半煎炸熟。
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( Z: s( Z* D1 d; _8 a' @* O' v5 S( p3.將西芹及紅蘿蔔切幼條。
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3 d9 F, R- M7 m- B$ I5.39.217.774.燒1至2湯匙油落鑊炒合雞肉,再加入芋頭條、西芹及紅蘿蔔炒透,然後埋芡即成。
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