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標題: [中式食譜] 海帶黃豆芽湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-26 05:40 AM     標題: 海帶黃豆芽湯


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材料公仔箱論壇* q5 G2 h/ f& t2 I+ H: S
黃豆芽.....200公克
. J% i2 h' l/ a  h: J; P* W裙帶菜.....15公克
6 A( u) v$ C0 ~/ |! i7 F7 Ltvb now,tvbnow,bttvb紅辣椒.....1/3支公仔箱論壇' I- D& \$ \8 g" o- H3 s; m# A" h
蒜末.....5公克5.39.217.778 ~$ _5 g9 y; P* O
熟白芝麻.....少許tvb now,tvbnow,bttvb1 v- d/ L4 [, F
麻油.....2大匙
' ~# J8 x5 e9 e" l- L/ o( E# p5 V' H5.39.217.77水.....600㏄8 g% ?& Y) k5 T5 v" s$ }& l

7 z: o; s, s$ Q+ rtvb now,tvbnow,bttvb& m# Q, l( O+ \% W
調味料
* s5 L& t* W, w# x5.39.217.77鹽.....適量
1 I% G3 Q$ N/ K  v$ U7 }5.39.217.77韓式甘味調味粉.....5公克5.39.217.77' E0 G/ ~/ s- c/ O+ H
tvb now,tvbnow,bttvb4 x8 A. X0 f2 b8 B2 `. X* `5 x
作法tvb now,tvbnow,bttvb3 F% L7 K2 H; ~, f/ T" N" u
1.黃豆芽洗淨瀝乾水分;紅辣椒洗淨,去蒂後切斜片備用。) _+ l0 w: x9 U0 C) c- l4 }

. w+ ]4 c2 W  ^+ @: C2.裙帶菜洗淨多餘鹽漬,放入滾水中汆燙約10秒鐘,撈出瀝乾水分,切小段備用。公仔箱論壇2 q# c6 U6 Z4 }! V
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3.熱鍋倒入麻油燒熱,先放入蒜末與紅辣椒片中火炒出香味,再加入作法1的黃豆芽拌炒均勻。5.39.217.77* x+ i2 F  T# V+ \! V

# ?4 a# w/ P3 T( @; _6 t* X% k5.39.217.774.將水加入作法3鍋中大火煮開後改中小火續煮約5分鐘,加入作法1的裙帶菜拌勻,以鹽和韓式甘味調味粉調味,熄火盛出後撒上熟白芝麻即可。
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