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標題: [中式食譜] 海帶黃豆芽湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-26 05:40 AM     標題: 海帶黃豆芽湯

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/ Y. ^) R4 N( ]* J+ a: w6 U材料公仔箱論壇0 m& d. e/ }6 ~& Q# t" n
黃豆芽.....200公克
# X: a! {% V! o  \5 [5.39.217.77裙帶菜.....15公克
. A5 \9 a3 F7 j. p! h2 R+ Q: E, B紅辣椒.....1/3支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s! k! `5 k4 a# I! C* s7 c
蒜末.....5公克
, U7 K2 q) Y/ t8 z熟白芝麻.....少許公仔箱論壇8 t+ o4 d4 m3 a& r" I, L( T  C- K
麻油.....2大匙# M( `2 E7 J. j# T) t4 _2 O
水.....600㏄
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調味料0 i/ B! S+ I$ \6 t$ h+ K
鹽.....適量
) H! _' O' a: T, A, h! W韓式甘味調味粉.....5公克tvb now,tvbnow,bttvb- G- J5 r: L% }  |0 W

5 p5 p+ Z3 Y+ Z. N# P" |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法5.39.217.77% e+ |% A; F, _$ G. [8 D
1.黃豆芽洗淨瀝乾水分;紅辣椒洗淨,去蒂後切斜片備用。
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  d9 @& H/ e7 E& x' X6 ?% V5.39.217.772.裙帶菜洗淨多餘鹽漬,放入滾水中汆燙約10秒鐘,撈出瀝乾水分,切小段備用。
0 i2 J/ q; X' V7 K/ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" j* R7 ~+ h% q9 z/ w2 ~3.熱鍋倒入麻油燒熱,先放入蒜末與紅辣椒片中火炒出香味,再加入作法1的黃豆芽拌炒均勻。公仔箱論壇- u, z* P* v9 f# W

6 N& V# R  |3 Y; T3 T) P4.將水加入作法3鍋中大火煮開後改中小火續煮約5分鐘,加入作法1的裙帶菜拌勻,以鹽和韓式甘味調味粉調味,熄火盛出後撒上熟白芝麻即可。# M/ P; ~2 H. T
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