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標題: [西式食譜] 金色燉年飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-25 04:07 AM     標題: 金色燉年飯


# t& p0 u) t: S5 U9 K
' m" ~" e/ i- U- r' j材料
4 p7 v  H, v$ j玉米粒.....1大匙
( p& r/ ]' G: s5 b9 c公仔箱論壇燕麥.....2小匙
: T3 J3 s0 g3 _公仔箱論壇意仁.....2小匙公仔箱論壇! u' U0 F" d  _8 {1 l7 ]' y9 y6 p
綠豆.....15公克
8 p- y5 R2 O2 u; ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白米.....2杯
) `7 ^( o; j0 D; t' c+ u公仔箱論壇香菇.....10公克
4 z/ Q7 |. d1 N4 Ftvb now,tvbnow,bttvb蝦米.....5公克
8 G6 S9 y3 @/ W* Q: d0 F2 Y' a4 r5.39.217.77
0 n  F5 P( f: gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^4 w! S* a+ Q! H
調味料5.39.217.773 h9 C1 d2 R( l
高湯.....2杯
! U/ y. Y# i0 }3 n4 x* o( X" ]- qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....2小匙
6 Y' M& L  k2 Y( Y; A9 U0 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五香粉.....1小匙
( ^2 u0 n* J) F, x1 S( G公仔箱論壇黑糊椒粉.....1小匙9 N! x& L/ y  D
鹽.....1小匙
4 Q# n  u+ v: n& X5 N3 L5.39.217.77糖.....1/2小匙
6 q! b6 _0 c4 r/ v" aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 A, {5 p& K' h2 d8 x+ L% dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) w5 S6 g( T5 H  v; y# l5.39.217.77作法
) P: X; d: J# d) d' r) K( ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時;香菇泡水至軟切丁;蝦米泡水至軟,備用。
, f( ]& c3 n/ B* u# }5 ]0 ttvb now,tvbnow,bttvb
" P# c* ~2 O) y' @5 D% V9 t5 z! z2.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m" _: V2 Y) K9 j$ L4 J

( U8 T% P+ ?6 o8 Htvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋,倒入適量的油,放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟,再與煮熟的飯炒勻即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B. Y4 I' R, D) U& m  W

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