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標題: [中式食譜] 紅燒素鮑片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-23 04:03 AM     標題: 紅燒素鮑片

材料:     & t. t. [( z. I- j/ D5 B
雞髀菇500克、西蘭花1個、蒜頭2粒(略拍)、乾蔥1粒(略拍)
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" E, o4 z: @) Atvb now,tvbnow,bttvb調味:     公仔箱論壇$ d3 {4 N2 L0 H# k! c, e* c5 x
芡汁(一):
! j% f& {' t* `水1杯、蠔油2湯匙、生抽1茶匙、糖1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許 5.39.217.77" \) B2 _. j# F. N& \, [
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芡汁(二): + @+ v* `' ~9 _- R: ]2 c
生粉1茶匙、水1湯匙公仔箱論壇4 s; W# f3 q* K8 r8 y: L! u  e+ v

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做法:     tvb now,tvbnow,bttvb% k! C( n. N  c4 x( ^2 @' a
1.西蘭花切小球,沖淨。將1茶匙鹽、糖及1湯匙油放入半鑊水中並煮滾,加入西蘭花焯熟。之後,取出隔淨,用於圍碟邊。公仔箱論壇4 A9 M* v0 {6 _: E! a8 ~
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2.雞髀菇沖淨及切半厘米厚片,形似鮑甫。1 k5 y4 t6 X; @/ e

& x8 a& t  n) @, R3.燒3湯匙油,加入蒜頭及菇片炒透及取出。公仔箱論壇% f, H* f" J! F' v! `

$ m- F$ U# J; N" I  C, R5.39.217.774.再燒1湯匙油,爆香乾蔥,倒入芡汁(一)煮滾。公仔箱論壇2 p/ c8 f2 n1 J+ D1 d) |

+ y) I) f& ~" D( t* ~' L# _5.39.217.775.菇片放回汁料燜煮5至8分鐘至入味及上色。最後,用適量生粉水埋芡,伴西蘭花上碟。/ H+ w& ~5 q, l5 x3 J





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