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標題: [中式食譜] 紅燒素鮑片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-23 04:03 AM     標題: 紅燒素鮑片

材料:     
; ~, p; C$ b7 S! G5.39.217.77雞髀菇500克、西蘭花1個、蒜頭2粒(略拍)、乾蔥1粒(略拍)
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/ |1 b+ C) F! l: s! g. Y) _2 M9 P- A9 D" q- o) k
調味:     
% S" z3 X, H, S; ~* d, `9 g公仔箱論壇芡汁(一):
" E2 h7 I9 L# E5 k& D& g' {3 o5.39.217.77水1杯、蠔油2湯匙、生抽1茶匙、糖1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許
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) F" K9 e6 @% V2 _芡汁(二): tvb now,tvbnow,bttvb: U9 Y/ c* l, W" W# d# H% d
生粉1茶匙、水1湯匙
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做法:     公仔箱論壇; b$ z( a0 Y8 |& h
1.西蘭花切小球,沖淨。將1茶匙鹽、糖及1湯匙油放入半鑊水中並煮滾,加入西蘭花焯熟。之後,取出隔淨,用於圍碟邊。tvb now,tvbnow,bttvb& h6 y+ M$ C# `4 ~- T) }
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2.雞髀菇沖淨及切半厘米厚片,形似鮑甫。1 H' s+ u! w" E, Y" Q5 d

" s  q& E4 q  A  h% z+ N8 O* rtvb now,tvbnow,bttvb3.燒3湯匙油,加入蒜頭及菇片炒透及取出。
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( ~, I* w" q& g9 U5 z$ l  s5.39.217.774.再燒1湯匙油,爆香乾蔥,倒入芡汁(一)煮滾。5.39.217.77* B7 L9 \8 }' e* I4 o1 E

% b3 j3 ?" C* |6 V5.39.217.775.菇片放回汁料燜煮5至8分鐘至入味及上色。最後,用適量生粉水埋芡,伴西蘭花上碟。
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