Board logo

標題: [中式食譜] 紅燒素鮑片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-23 04:03 AM     標題: 紅燒素鮑片

材料:     tvb now,tvbnow,bttvb. Q6 t8 c5 z" x: e" B1 ~7 V
雞髀菇500克、西蘭花1個、蒜頭2粒(略拍)、乾蔥1粒(略拍)
- w+ j/ I5 J$ O2 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ P+ {# d% V- Z; C; |- l, Ltvb now,tvbnow,bttvb! F1 e: P* f; X/ J6 K- d5 z
調味:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p9 A0 M0 S/ o/ G  i) J
芡汁(一): & H% a0 ?; g& A0 ]  {5 e# L5 z! T
水1杯、蠔油2湯匙、生抽1茶匙、糖1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許 tvb now,tvbnow,bttvb* E' s' i( ^. c* d1 m( C% r

) P7 W, N9 V. K3 h8 D' L: O+ W公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb5 b# p2 T  r: }6 I
芡汁(二):
+ o/ `, R2 a/ x& vtvb now,tvbnow,bttvb生粉1茶匙、水1湯匙
, d& r. i' |0 B  P2 R9 F3 Atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇5 k8 f: F; m4 d) F6 S
公仔箱論壇3 ]% z7 K) x: \
做法:     
: H# p0 w% `2 A: K! v. y5.39.217.771.西蘭花切小球,沖淨。將1茶匙鹽、糖及1湯匙油放入半鑊水中並煮滾,加入西蘭花焯熟。之後,取出隔淨,用於圍碟邊。
% @& a; @. y$ L' cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ J/ ]( C  O4 E
2.雞髀菇沖淨及切半厘米厚片,形似鮑甫。
5 J/ ]% }  @9 i9 v  {5.39.217.77
2 W, e) h. _8 n' s5 a3.燒3湯匙油,加入蒜頭及菇片炒透及取出。
8 j9 H7 O7 M( k) B# J% t! @& g* ?5.39.217.774 n4 `0 Y! v  K" a
4.再燒1湯匙油,爆香乾蔥,倒入芡汁(一)煮滾。
$ Z  d" U0 H% Y" f; Q4 D5.39.217.77公仔箱論壇+ r. p# [/ r/ |4 y
5.菇片放回汁料燜煮5至8分鐘至入味及上色。最後,用適量生粉水埋芡,伴西蘭花上碟。
) z1 \5 q! Y& t1 @- Dtvb now,tvbnow,bttvb





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0