標題:
[中式食譜]
紅燒素鮑片
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2014-12-23 04:03 AM
標題:
紅燒素鮑片
材料:
4 k3 _* E7 P9 V0 S+ s% c E4 N# w c5.39.217.77
雞髀菇500克、西蘭花1個、蒜頭2粒(略拍)、乾蔥1粒(略拍)
C e/ |( E; N" C公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb( }* {+ H/ m: w9 K" e
6 x1 X4 C0 Y7 f4 E5 C
調味:
3 n$ i; k. o4 k3 ftvb now,tvbnow,bttvb
芡汁(一):
B# Z7 M4 }$ j3 }& }. c3 P% n$ Q公仔箱論壇
水1杯、蠔油2湯匙、生抽1茶匙、糖1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許
A) e2 e/ e% C, |3 X( @tvb now,tvbnow,bttvb
! e7 C; \9 a& [9 f1 @4 r3 F5.39.217.77
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u; L. O+ y$ z/ Q0 t
芡汁(二):
+ j/ f9 p8 u, ~
生粉1茶匙、水1湯匙
- U. l% L# X+ C3 K1 o5.39.217.77
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n; K. I. {7 d/ X& ]3 R, j
% a; @" ~& @* |8 k; |公仔箱論壇
做法:
; \3 {- ^2 y+ p5 x, w( e/ J公仔箱論壇
1.西蘭花切小球,沖淨。將1茶匙鹽、糖及1湯匙油放入半鑊水中並煮滾,加入西蘭花焯熟。之後,取出隔淨,用於圍碟邊。
7 w [# I$ i; e
tvb now,tvbnow,bttvb/ n* m4 E& `+ @2 j' t$ F
2.雞髀菇沖淨及切半厘米厚片,形似鮑甫。
9 a$ A) ~) n0 W+ T' h0 a
5.39.217.771 u9 Y& H) o0 q8 [
3.燒3湯匙油,加入蒜頭及菇片炒透及取出。
3 \3 Z1 z, v4 @, htvb now,tvbnow,bttvb
4 A4 K: I( `# V1 o" ]# V' a
4.再燒1湯匙油,爆香乾蔥,倒入芡汁(一)煮滾。
2 H8 J9 {& M2 N: P# W' H5 Q$ [
! u$ m! K) d- m+ i公仔箱論壇
5.菇片放回汁料燜煮5至8分鐘至入味及上色。最後,用適量生粉水埋芡,伴西蘭花上碟。
公仔箱論壇5 ^" `( |3 H R9 v+ C' G$ U
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0