標題:
[中式食譜]
羅宋湯燴牛肋條
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2014-12-23 04:02 AM
標題:
羅宋湯燴牛肋條
材料:
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k( o" C& a9 i
牛肋條500克、麵粉2至3湯匙、蒜4粒、黑椒粒1茶匙、洋蔥半個（切角）、番茄2至3個（切角）、茄醬3至4湯匙、清水約4杯、香葉4至5塊 配菜 : 中紅蘿蔔1個、青椒半個、紅椒半個、黃椒半個
5.39.217.772 Z" x$ V2 Z7 E
; x" C" [1 I. N* rtvb now,tvbnow,bttvb
4 {8 d+ c$ r, B% p
調味:
5.39.217.77- B' a6 `3 C5 W! S) d2 q% \. w' D. m
鹽3/4茶匙、糖2茶匙、黑胡椒碎半茶匙
tvb now,tvbnow,bttvb& Y4 b( R! @4 t5 T4 _
7 m' n$ r# \! _1 a& }
* m6 H' @8 \* g ~tvb now,tvbnow,bttvb
做法:
公仔箱論壇% O) v; D& c* Y! R+ ?) `
1.牛肋條切段，薄薄拌上麵粉。燒熱油，將牛肋條煎香。
. s9 R) s% P' t
3 D* U: P0 @8 S$ N5.39.217.77
2.加蒜、黑椒粒、洋蔥及番茄炒勻，放入茄醬、清水及香葉，煮滾後改以中慢火，蓋好燜至牛肋條八成稔。
5.39.217.77; P% S4 K3 J v0 o* l. X6 s0 ^! S
公仔箱論壇0 y: a9 p- U7 e. W l
3.加入配菜及調味料，繼續燜至入味及收汁，調味後即可品嚐。
公仔箱論壇3 `% ? f7 Y$ o8 M' [7 c" D
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
