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標題: [中式食譜] 果醬栗子燜排骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-23 04:02 AM     標題: 果醬栗子燜排骨

材料:     % Y2 l# W& |5 v1 n
一字排骨350克、栗子250克(去殼)、松子仁4湯匙、杏味果醬2湯匙、南瓜肉100克(切粒)、橙半個(切片)、蔥粒4條、蒜4粒
. Y1 G' p: W$ Z8 ]% m4 t( H% j- }2 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77/ T8 b% N" B- o- k
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調味:     
" ~9 S7 F( z% F' A) b" V黑醋1湯匙半、鹽半茶匙、生抽3/4湯匙、老抽半湯匙、清水1/3杯、紹酒2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb, m9 ]1 N; f3 }8 @! v" Q! ~
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0 J0 c7 g( v& t. d公仔箱論壇做法:     
4 r' W/ h8 V5 n" c! J9 H公仔箱論壇1栗子用鹽水烚軟,隔水備用,排骨汆水,用清水略為沖洗,抹乾,再拌入鹽、生抽、老抽醃10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y5 @( S7 o# Q

3 w6 T& B$ }" I: ^* \6 T6 v2.起鑊爆香排骨、加入蒜炒香,灒酒。5.39.217.779 U+ c3 w$ k/ y; S1 w

$ M. J2 g" I8 x& x& v) b公仔箱論壇3.注入清水,加入栗子、松子仁、果醬、黑醋、南瓜及橙片,燜煮8分鐘後拌入蔥粒即成。
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