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標題: [中式食譜] 香椿牛肉滑蛋燴飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-22 04:11 AM     標題: 香椿牛肉滑蛋燴飯

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* [8 ]3 i; N" @" u) U8 o8 `, KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
' y- f+ y1 @& k/ R- u/ M' |6 A+ a; q5.39.217.77牛肉.....120公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?9 L; Y+ A* l4 r
白飯.....1碗5.39.217.77- J5 @" a! _/ V6 Q* C" ^  ^3 A
蛋.....1粒0 S. b9 G; ^6 D- s/ c
豆芽.....30公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]5 H% J' I& F' s7 w
芹菜.....2支
- ~: u( E+ Y8 g# t& \青蔥.....1根
6 s8 g' b, P/ `公仔箱論壇蒜頭.....3顆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~2 P4 z0 }9 S4 [( h3 l
辣椒.....1/3條
. G& j5 C, H. V4 ^tvb now,tvbnow,bttvb; ]' ?! m: t" O4 b$ r7 C

% d- [! b# t- f6 ^tvb now,tvbnow,bttvb調味料
( Y, p: w* J, j  e/ b牛頭牌香椿炸醬.....2大匙% Z6 w) k% \8 t/ r
水.....350㏄
9 v  K0 P9 R* d: {6 y  e- O* `9 Otvb now,tvbnow,bttvb糖.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb$ ]7 v, w) F) f& Z& x, `& |- @
鹽.....少許
  O- G; ?, T# H: Ktvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉.....少許
: z- j. K+ h. q$ D% m! O4 k5.39.217.77太白粉.....少許5.39.217.77% {. q' Z9 u: R# \$ y

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' j) l& t) f/ ]+ @! P, Stvb now,tvbnow,bttvb作法7 q/ \7 l4 J! u( g( b9 L, _
1.牛肉切成片狀;豆芽洗淨備用。tvb now,tvbnow,bttvb% j) n; Y8 r0 y3 q
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2.芹菜、青蔥切段;蒜頭、辣椒切片備用。
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/ o" F. w. V( k$ h0 {" R; w3.熱鍋,加入一大匙沙拉油(材料外),放入作法1的牛肉片,以大火爆香,再加入作法2的所有材料、所有調味料煮沸,最後加入蛋,炒勻煮至濃稠狀關火。公仔箱論壇% v. p2 h& s5 D0 V

) M! |) t( X  ?% c5.39.217.774.將白飯盛盤,再淋上作法3的香椿滑蛋牛肉即可。! }; B  t8 Z6 H. d5 H* I





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