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標題: [中式食譜] 香椿牛肉滑蛋燴飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-22 04:11 AM     標題: 香椿牛肉滑蛋燴飯


, o8 w2 B0 K0 ^; X5.39.217.77" d6 S. E! T, O# j$ X
材料
( d% P' R* }9 Z牛肉.....120公克
7 |, G3 c8 p: T0 ^3 V8 t0 ?白飯.....1碗
( s- V% G  e, L- L/ S) x5.39.217.77蛋.....1粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E7 p+ H$ S" X) f: g. R! _
豆芽.....30公克
, I3 {. Z# d  w8 d- Z# `5.39.217.77芹菜.....2支tvb now,tvbnow,bttvb1 t7 O1 m6 e% ]9 Q' s4 [
青蔥.....1根tvb now,tvbnow,bttvb. O( r; q6 K* a6 Y& ]1 o' \" f
蒜頭.....3顆公仔箱論壇& m( T2 ]4 u( q: A9 |
辣椒.....1/3條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _/ N! y8 ~. f* X9 g
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3 P, p/ N; _: @; J8 g: {  H
調味料: Y6 ^1 q; |# X! K1 S! |6 ^& B
牛頭牌香椿炸醬.....2大匙公仔箱論壇  @" t. b; I8 _( k( u. p
水.....350㏄& q/ @* Q' K8 }3 K; X
糖.....1小匙% |4 [& L9 V% h* ?
鹽.....少許
  x( K1 T4 e( Z' `  v  k% h! TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉.....少許
; s. [2 p+ g/ K) [5.39.217.77太白粉.....少許
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( K& a/ G: S8 h- W6 h$ E$ ?0 ?作法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l. w) Q7 D% L1 F# s
1.牛肉切成片狀;豆芽洗淨備用。
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2.芹菜、青蔥切段;蒜頭、辣椒切片備用。
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' v5 L" J& b) a) @3 r3 A9 ttvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋,加入一大匙沙拉油(材料外),放入作法1的牛肉片,以大火爆香,再加入作法2的所有材料、所有調味料煮沸,最後加入蛋,炒勻煮至濃稠狀關火。
7 |& G, D9 K# P1 _) z8 A$ N3 x公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) A8 e( Y) x9 M0 K. s$ m
4.將白飯盛盤,再淋上作法3的香椿滑蛋牛肉即可。
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