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標題: [中式食譜] 紅蔥玉米蛋炒飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-22 04:10 AM     標題: 紅蔥玉米蛋炒飯

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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c  ]  |3 d- x& |. {, K/ s8 @' b
材料5.39.217.77& N2 w# _4 e& [" c+ |: K/ }3 O
牛頭牌玉米粒.....70公克5.39.217.770 o1 ~2 ~. u7 i! ]6 ^$ j3 H+ U
白飯.....1大碗
6 F+ s% v* A. I' o4 X: }; w0 X公仔箱論壇蛋.....1粒( E! d. [+ ?4 r* t" U/ L5 t% ~
火腿.....15公克
0 D4 e8 ^6 M, v0 Utvb now,tvbnow,bttvb洋蔥.....1/3粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {# q; u5 X3 Y0 f/ Y. m  |
青蔥.....1根
7 |1 m$ S( l# p* u/ D' Otvb now,tvbnow,bttvb蒜頭.....3顆5.39.217.777 p" @1 r* X0 U
辣椒.....1/3條tvb now,tvbnow,bttvb0 K$ l" L5 _% t+ A- h0 i( A( l
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調味料
! |' `2 _& e: i2 n0 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛頭牌紅蔥肉燥.....1大匙
: ^) @+ h( Y0 d5 \鹽.....少許
( @$ X: e9 |8 L  A; V白胡椒粉.....少許5.39.217.772 S' s% d! @( s( J0 ]# f
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作法
( `4 b4 r* N: v5 x- u  p公仔箱論壇1.火腿切成小丁狀;洋蔥、青蔥切成碎狀;蒜頭、辣椒切片備用。
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2.熱鍋,加入一大匙沙拉油(材料外),加入作法1的火腿丁、洋蔥碎、蒜頭片和辣椒片,以中火爆香,再加入牛頭牌玉米粒、白飯起翻炒均勻。
! r! q+ Q& [) `. t( s* ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 n5 d8 m+ ~  @5.39.217.773.於作法2鍋中將蛋加入,翻炒均勻,最後加入所有調味料、作法1的青蔥段,炒勻即可。
# M4 V  T9 p' Z5.39.217.77
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