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標題: [中式食譜] 紅蔥玉米蛋炒飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-22 04:10 AM     標題: 紅蔥玉米蛋炒飯


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3 x' g- u7 T  Q; t8 Z* f5.39.217.77公仔箱論壇: y& l" [2 ?9 ~& m5 B' n! _2 L, O6 b
材料
  }- v4 b  @& @8 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛頭牌玉米粒.....70公克
' A  s. e) s; A) E白飯.....1大碗) h3 R$ K1 n# M. ^- r5 C! `- {4 W
蛋.....1粒7 |, \/ i' J6 A+ Q/ K
火腿.....15公克
" U2 }0 k1 m5 ?6 f) z2 S7 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥.....1/3粒
/ Z# @; R! `. z7 @青蔥.....1根
0 i6 {7 c( `5 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭.....3顆tvb now,tvbnow,bttvb8 n2 e' C6 N+ i) F6 W
辣椒.....1/3條
# E) E+ f2 g) g
9 R5 n) K. N5 m5.39.217.77
4 @2 {5 }8 L; S調味料. d& o, ^0 ^- r
牛頭牌紅蔥肉燥.....1大匙公仔箱論壇+ ^1 d$ W* \! g/ g* q1 q- e* _
鹽.....少許
0 G. ]  u' @1 |9 f3 r* n- ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉.....少許; y; `' W8 m& v% Q& S# u
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作法5.39.217.77# `# x- K0 x& `1 C( h
1.火腿切成小丁狀;洋蔥、青蔥切成碎狀;蒜頭、辣椒切片備用。
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( o- o  W4 m  h: c  r/ `' q2.熱鍋,加入一大匙沙拉油(材料外),加入作法1的火腿丁、洋蔥碎、蒜頭片和辣椒片,以中火爆香,再加入牛頭牌玉米粒、白飯起翻炒均勻。
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3.於作法2鍋中將蛋加入,翻炒均勻,最後加入所有調味料、作法1的青蔥段,炒勻即可。
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