標題:
[中式食譜]
紅蔥玉米蛋炒飯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2014-12-22 04:10 AM
標題:
紅蔥玉米蛋炒飯
2 C# e1 i7 ]& G+ U _5.39.217.77
公仔箱論壇; |! S3 X ~% j" v' o7 ^/ q3 k- W
' S' T& G* h6 ]9 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材料
5.39.217.772 |: K( o S# V9 w' B0 i
牛頭牌玉米粒.....70公克
公仔箱論壇" [6 Y5 `" j0 z# r) W' Z% d% D
白飯.....1大碗
1 j( o& A! l" [( x0 Y b) C5.39.217.77
蛋.....1粒
tvb now,tvbnow,bttvb8 v! h! }/ p$ _, E% M* X
火腿.....15公克
$ f# Y0 x( D9 F, `2 [0 S* nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
洋蔥.....1/3粒
: |+ O- R* A$ f- { s. U
青蔥.....1根
tvb now,tvbnow,bttvb! w2 i4 K5 I. [9 ]
蒜頭.....3顆
& \ N- O( ?# j" J0 a F
辣椒.....1/3條
$ u/ i3 w/ N3 B6 f9 b公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j( R4 _7 a) X# q0 E* h
& ~' u" a( [' S; n# Q0 w" L
調味料
% ]9 X( Y% m3 ]6 w5 Y& J5.39.217.77
牛頭牌紅蔥肉燥.....1大匙
( N. T) P& @9 E) k( \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
鹽.....少許
) R9 O3 `' f9 B' R, c5.39.217.77
白胡椒粉.....少許
$ ?6 [0 l7 O" |5 X0 qtvb now,tvbnow,bttvb
: Y. R9 G& ]- @+ H3 {. W4 _5.39.217.77
作法
- M' p! y+ P# ?7 V5.39.217.77
1.火腿切成小丁狀;洋蔥、青蔥切成碎狀;蒜頭、辣椒切片備用。
0 `+ X5 h( e% B- t/ T* T" `- c# Q5.39.217.77
. T$ r/ \; Z6 i! T
2.熱鍋,加入一大匙沙拉油(材料外),加入作法1的火腿丁、洋蔥碎、蒜頭片和辣椒片,以中火爆香,再加入牛頭牌玉米粒、白飯起翻炒均勻。
( A* ~, A" o, D/ m ~
tvb now,tvbnow,bttvb( i& _: F, z, o! [) |
3.於作法2鍋中將蛋加入,翻炒均勻,最後加入所有調味料、作法1的青蔥段,炒勻即可。
' N' o: L* m: i) b$ s
; N. p" L& [ W2 F2 m# q0 k
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0