材料：tvb now,tvbnow,bttvb6 Y/ Y/ D4 m' W$ [2 h
1個雪梨tvb now,tvbnow,bttvb/ X) a5 F3 l5 J  o; g) R
10克沙參
' p9 j$ n; w. e& a公仔箱論壇6克貝母
9 @7 `5 V' Z# [3 t# KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2克薄荷公仔箱論壇2 y& M6 ]' y! O3 S' M& r9 _6 F! e
適量冰糖6 ^) i/ n( {* }  z) O
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做法：5.39.217.777 t0 h1 i9 Q0 Q0 ^! X7 p
首先，將雪梨去皮、去核。然後填入沙參、貝母、薄荷及冰糖，合起雪梨，放在碗內加水蒸熟即可。
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這個湯可連吃數日，早晚分食有助止咳化痰，特別有利於感冒初癒的老年人、兒童。