材料：公仔箱論壇; G  p) Q' M# L+ l+ T: y' O
1個雪梨
( n4 n5 r2 O% x4 Qtvb now,tvbnow,bttvb10克沙參
- ^: @1 ]" C7 o0 Utvb now,tvbnow,bttvb6克貝母公仔箱論壇7 e7 W% R; D1 h( ?
2克薄荷5.39.217.77) k* ^/ i/ P" l& a  X
適量冰糖
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做法：
0 q. N+ g1 N% m  y% B4 `公仔箱論壇首先，將雪梨去皮、去核。然後填入沙參、貝母、薄荷及冰糖，合起雪梨，放在碗內加水蒸熟即可。
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# T9 V% D0 s7 v: Ctvb now,tvbnow,bttvb這個湯可連吃數日，早晚分食有助止咳化痰，特別有利於感冒初癒的老年人、兒童。