材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I: Z$ T/ o7 N) I$ G$ a: m8 {( c
1個雪梨TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q* I2 n2 a) m1 x" J) E: l
10克沙參
9 I" ~3 f' E0 t# x& ^* n4 O+ q  ^  |tvb now,tvbnow,bttvb6克貝母5.39.217.774 {# r' K- x$ J' y) S$ t
2克薄荷tvb now,tvbnow,bttvb% U) M/ F0 p) l* G( {
適量冰糖
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2 I  u  b+ U2 R0 ^4 D& Btvb now,tvbnow,bttvb做法：tvb now,tvbnow,bttvb. R  |6 p3 _& N- f
首先，將雪梨去皮、去核。然後填入沙參、貝母、薄荷及冰糖，合起雪梨，放在碗內加水蒸熟即可。
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8 [; T4 \, w& F( B這個湯可連吃數日，早晚分食有助止咳化痰，特別有利於感冒初癒的老年人、兒童。