標題:
[健康資訊]
秋冬肌膚護理
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2014-12-18 04:10 PM
標題:
秋冬肌膚護理
6 c9 q: z, i! I1 u7 ]2 ]公仔箱論壇
/ s; `( p, I. |* ?% X3 i8 c! S5.39.217.77
秋冬，乾燥以及寒冷的天氣是皮膚大敵，要如何保養才可使你時刻都美麗動人？
( {" u' p. V4 X% |
! q" M( Q9 L$ H9 X8 V公仔箱論壇
1. 晨早起來後喝一杯和曖的水或檸檬水，可以為身體保水及清除體內毒素。
7 c, N+ C! h' j5 L& S4 V公仔箱論壇
" J" _( E5 _5 q2 Ttvb now,tvbnow,bttvb
2. 有諸內便形於外，你每天吃的會直接影響你的皮膚；所以日常飲食要吸收足夠的維生素及礦物質，豆類、疏果是必不可少的。至於什麼季節應吃什麼？市場內最多人賣的必然是當季食物，既新鮮價錢又不貴。
+ {) `) O- ^. pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ ]- ~: x9 `6 t" r7 r) E0 e" B$ q
3. 酒、咖啡和茶會使身體缺水，所以喝了這些後要多喝清水保持體內有足夠水份。O如果你覺得水太單調，可加入純正的檸檬或橙汁。
& T6 y6 y9 o& u4 u5.39.217.77
- Y' P$ \# g+ o; F) C, W8 Htvb now,tvbnow,bttvb
4. 每星期一至兩次，在沐浴前用柔軟的小擦，在皮膚上輕輕擦；除了可去死皮外，還可增加血液循環及排毒。做這之時，記緊要做好保溫，以免著涼。
$ U5 z; R8 q1 E
5.39.217.772 U& X: \5 s7 t* Z, k) z' m8 W
5. 冬天泡熱水浴是十分享受，但同時亦會使保護皮膚的油脂流失，所以在浴缸泡浴時要加入適量的礦物鹽及精油去滋潤肌膚，沐浴後亦要用甜杏仁油或純乳木果油為皮膚保濕。
/ @& @' G8 h6 D
8 P: S& ~ I' M4 G8 t
6. 最重要是幫身體保溫，因為一旦變了病貓，很多程序在病後又要從頭再做過！
8 G( D8 r5 K( L( d& c
& }/ {6 w! `5 K m; x
) Q" g. P2 ^$ J3 X/ w
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
