標題:
[中式食譜]
辣汁肉丸
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2014-12-15 04:03 AM
標題:
辣汁肉丸
材料:
公仔箱論壇' s& g H) R* d0 ]# B! n& y
肉丸: 牛肉碎 300克、雞蛋 1隻、麵包糠 2湯匙
4 p+ K/ N) K: D0 D3 T, _$ L公仔箱論壇
% N" p5 W& l$ u5 W& a3 r. ztvb now,tvbnow,bttvb
汁料: 罐裝車厘茄肉 1罐、車厘茄 10粒、蒜蓉 2茶匙、羅勒葉 2棵
! z0 f, E0 E% C8 A' j
0 ~7 i1 @7 K0 w2 H& V
5.39.217.773 ]. j( `" g* z5 J9 e3 B3 a
調味:
# i- Z/ r$ b9 }, V# X5.39.217.77
肉丸調味料:
& q, z% `3 N) b- j( X6 J' T
紅椒粉 3/4湯匙、鹽 3/4茶匙
- n# s( R; b) s. h7 D2 H- V
2 E2 V' s/ Y6 U$ X! m
' p9 ]+ `2 T8 V7 O/ l. e
汁料調味料:
5 [% s8 l7 l7 m, I! F4 U
墨西哥辣汁 2茶匙、橄欖油 1湯匙、鹽 半茶匙
5.39.217.77# L) m8 @+ d) E2 T+ `
0 q6 D/ l+ d6 J+ U2 T
4 e% I( K+ @$ Y; v5.39.217.77
做法:
$ ?3 e5 F: z& C' k
1. 肉丸材料與調味料混合,再搓成細肉丸。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J0 A6 n, W" f4 b3 |
1 K6 y) A" r: r" Htvb now,tvbnow,bttvb
2. 起鑊將肉丸煎香,注入車厘茄肉。然後,加入鮮車厘茄略為燜煮。
' k) B" q1 l! g8 b0 L! ~( c P
tvb now,tvbnow,bttvb8 R* }- W% X% f( k, E
3. 拌入蒜蓉,加入鹽及墨西哥辣汁調味。
& x3 w: P$ \/ T/ ^7 ^
v5 N$ ?( y: \5 Q) c" G2 b c公仔箱論壇
4. 最後,拌入羅勒葉,再淋上橄欖油即成。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0