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標題: [西式食譜] 香煎雞腿排佐蕃茄醬汁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-13 04:08 AM     標題: 香煎雞腿排佐蕃茄醬汁


/ U3 \4 H* d+ R: P0 ^) H( x5 e5.39.217.77公仔箱論壇# L0 E! D& N5 }0 ~" T8 i
材料
* t. [7 Q6 E! Z5 M+ r去骨雞腿.....1支& D* _+ K* U% Z3 l7 L9 r( X
Prego義大利麵醬.....8大匙
/ V; X4 M7 Q  [# E' l$ |5 H公仔箱論壇米酒.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb0 }, k0 h+ t: n1 _
胡椒粉.....1/2小匙5.39.217.77& A0 ]. K" J1 W, ^
紅蘿蔔.....2小塊5.39.217.77, S$ y5 l% Y5 a
綠花椰菜.....2朵tvb now,tvbnow,bttvb# e( L9 E2 c2 y: Z9 |2 ~4 C+ q( k
玉米筍.....2支
! q- F# a! z% e- q; E4 Q蘆筍.....6根TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x  h' n' C" P  N

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+ V3 O9 S/ q$ g5 Z7 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
. O+ m2 i! e; G! ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞腿排先用米酒、胡椒粉略醃一下。; m, j1 S% m. T# {# f. |) R
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2.紅蘿蔔、綠花椰菜、玉米筍、蘆筍燙熟備用。
7 Y3 w+ q! U" q+ J; dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 [1 d2 x# c5 A. s) O2 mtvb now,tvbnow,bttvb3.取一平底鍋加熱,放入雞腿排(雞皮朝下)先煎至一面金黃,再翻面將另一面煎熟呈金黃色即可裝盤。
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7 t! V' Z5 X$ L( U/ w8 i* h; a' m4.原鍋加入義大利麵醬及少許水煮滾備用。
2 U3 e: T- N- }0 u  b+ _/ ftvb now,tvbnow,bttvb
4 c. R' `3 o: WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將作法2燙熟的配料擺置作法3盤中,淋上作法5的醬汁即可。公仔箱論壇$ O9 ?  s. q3 s( X. m2 E
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