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標題: [西式食譜] 泡菜鮮魚鍋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-11 04:05 AM     標題: 泡菜鮮魚鍋

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公仔箱論壇4 C# N* O3 G- h. X' G9 Q! d
材料
. W7 p" y$ M! {. B  D: a% [, B9 d! i5 r紅蘿蔔.....50公克公仔箱論壇- Y5 ]' p) d" L# P" v( s" v. i
白蘿蔔.....50公克0 ]& l. T( X3 y0 E$ g' Z- t
芹菜.....3根
8 l/ k* R/ M# Q! B% I嫩豆腐.....1塊
6 ^+ C& E: X" N- ~: D& Y韓國泡菜.....100公克5.39.217.77+ R6 {6 A+ C) j" w  ~% t. T6 G
鮮魚肉片.....300公克9 t- U# O+ k8 J
魚板.....3片
5 h6 R- y# t' w& Z1 n6 g) K' X丁香魚高湯.....2000㏄
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調味料5.39.217.775 r- _$ T9 a. e! m  P2 g9 C
薑泥.....1茶匙5.39.217.77% l- J4 u& w" W' n
辣椒粉.....1/4茶匙
: _7 U9 I) Y0 Y1 m# T- @麻油.....1茶匙
- M+ N7 E3 B2 H. }醬油.....1大匙
' w4 z' j* b9 S! W0 D: L2 Z+ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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) `, \/ d; M; [! I; j: {  d6 W公仔箱論壇作法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u- u; t3 a/ L# {
1.紅、白蘿蔔洗淨瀝乾,去皮切片;芹菜洗淨瀝乾切段;嫩豆腐、韓國泡菜切小塊備用。
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1 M% b9 I, V3 Y/ S9 vtvb now,tvbnow,bttvb2.取一鍋,將作法1的所有材料放入鍋內,再放入鮮魚肉片、魚板和丁香魚高湯,以中大火煮沸。. o' S' s9 I: r9 s: A+ s
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3.混合所有調味料,倒入作法2的鍋中拌勻調味即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o$ D0 z3 ^% @





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