標題:
[西式食譜]
葡萄柚海鮮沙拉
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2014-12-9 04:02 AM
標題:
葡萄柚海鮮沙拉
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]" z$ M2 ]3 ?( k8 h: \ @
8 z* I; Q+ v1 T6 b' b/ j; DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材料
5 C. g) V* p2 U3 C5 P! i f1 @
葡萄柚油.....2瓣
' Z0 }6 s5 O1 Q- n
小蕃茄油.....10顆
5.39.217.779 y5 n# u p1 q5 H5 U
花枝油.....1隻
. C& j" W Z. t4 D4 \/ j* \2 itvb now,tvbnow,bttvb
蟹腳肉油.....200g
% j% q8 _) C2 A6 B& i
甜豆油.....100g
4 ~/ m( B. N$ V% ? U' G. q" \# K v5.39.217.77
蔥絲油.....少許
% `/ H7 b& ^, v5 X* g7 l
辣椒絲油.....少許
tvb now,tvbnow,bttvb: j5 Z8 B' {- e! k9 [; ~
魚露油.....2大匙
公仔箱論壇5 f0 N9 w/ `8 c$ ]2 r8 a I
檸檬汁油.....2大匙
2 v* E" {; t4 O4 D! t$ d8 x% M o
蒜末油.....少許
tvb now,tvbnow,bttvb ?' }$ X0 }! m3 p! q) ^* E& X
細砂糖油.....1大匙
% z( g1 J8 d. F, \tvb now,tvbnow,bttvb
- d" [" C& n, j
5.39.217.77$ x3 K! z; q% Z9 R4 @
作法
$ X3 Z( [* M/ F
1.先準備一鍋滾水把甜豆下鍋汆燙一下,這時再把檸檬汁、魚露、細砂糖一起攪拌均勻即可完成醬汁,再把汆燙的甜豆撈起放入冰水中,再來把花枝下鍋煮到花枝捲起即可再撈起放入冰水中,再把蟹腳下鍋煮到略紅色即可再放入冰水中
公仔箱論壇, @% J5 `- ]$ I6 S" n; z
1 ]- e+ E3 j L/ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.食材冰鎮後撈起至調理盆中把醬汁、小蕃茄、蒜末、辣椒絲、蔥絲、葡萄柚一起倒入,攪拌均勻後即可裝盤,這樣就完成柚子沙拉
, N# f/ _; f+ N( `* g* G7 B
& \0 n6 g& J, m: k
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0