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標題: [中式食譜] 丁香花生 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-9 04:01 AM     標題: 丁香花生

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! ?- }: r  I$ w0 ]$ C- V% a3 a公仔箱論壇材料
$ o8 F) z' O3 |0 ~. ^% atvb now,tvbnow,bttvb丁香魚油.....50公克
& W' X8 Z/ \7 S/ r! J; N0 F蔥油.....5公克" b: |: w) j  u/ {% o
蒜頭油.....5公克
2 d* }6 P" e0 y9 _3 }( N5 k紅辣椒油.....5公克3 v& d+ R; u% z
蒜味花生油.....10公克; P$ Y5 `! N; L8 e) U/ ~- `
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調味料
+ y) ~! l! E6 E白胡椒粉油.....適量
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3 A% e" n, @) z2 M公仔箱論壇作法
3 W, K2 b9 _3 D7 z; {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.丁香魚洗淨後放入沸水中汆燙一下,撈起瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G' u" C: y1 i
公仔箱論壇: h- T' l3 I( P3 Y3 [
2.蔥切末;蒜頭切末;紅辣椒切末,備用。
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3.熱鍋倒入少許的油,放入作法2的材料爆香後,再加入作法1的丁香魚與白胡椒粉一起拌炒至乾香即可。頭身分離,而且小魚干吃起來也較酥脆。
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- i7 t6 K. y/ n, j" ?- R. ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' _; e$ x# ~* A2 P; o1 d* w
Tips
4 }: L: K/ _0 a' T& S8 H& g, ^5.39.217.77小魚干最好的處理方式是洗淨後,經過熱水汆燙去腥或者油炸,先將小魚干定型,爆炒時就不易頭身分離,而且小魚干吃起來也較酥脆。
' m, Z+ u; b/ Q! ]( j5.39.217.775.39.217.77: N% T2 c1 i5 c* b. B8 m0 J





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