Board logo

標題: [西式食譜] 咖哩雞肉蛋餅捲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-6 04:00 AM     標題: 咖哩雞肉蛋餅捲

tvb now,tvbnow,bttvb- q7 _3 p  f& R# X: D% ^/ e
公仔箱論壇7 x, q+ e' ?/ |0 p3 e1 S& M
材料公仔箱論壇$ x8 s7 B4 }: f. w
中筋麵粉.....150公克
6 [! z/ ?0 w" ?% c  L3 U2 f. X, l公仔箱論壇玉米粉.....50公克
3 y2 S8 @( E  R" |/ G/ H. P5 k5.39.217.77滾水.....90公克
2 s) w6 l2 S% O: {  t, @公仔箱論壇鹽.....少許
9 v' n* O2 z( _  i! t; [公仔箱論壇糖.....少許公仔箱論壇& q0 k' J  i$ E1 g% f5 u4 x) o" [
咖哩粉.....1大匙
' ~3 e* h, W. g( G& P7 p- n% r公仔箱論壇洋蔥.....1/2顆) ^" d' f: F6 _2 X- t! P" i6 K9 d. |0 |1 U
青椒.....1/2顆$ n% ?5 m7 Y+ R! Q" X$ T/ p
黃椒.....1/2顆公仔箱論壇: H. z3 O. J" _, y' q0 e9 ]
雞胸肉.....200公克
8 j' P/ \; E! {2 r, n# Q: Htvb now,tvbnow,bttvb雞蛋.....5顆公仔箱論壇) L! z& P7 g/ P) V
5.39.217.77; |  l8 E3 \* K

  I# ]2 U: Y% V6 H調味料tvb now,tvbnow,bttvb0 n8 N  d5 m2 f3 }/ Q
鹽.....1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb4 V* x& o& N2 y4 Z
水.....200TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V4 b: G5 r1 W! H: \
糖.....1/2小匙
  C8 B% }' ^* t' O" T2 o5.39.217.77太白粉.....1小匙
% I5 Z/ |+ N; W2 d胡椒粉.....少許! W: q+ j3 E& G( w
tvb now,tvbnow,bttvb4 x7 y+ R' o* s# `

* y2 Z7 A/ J1 D. Atvb now,tvbnow,bttvb作法
3 q/ d* y, E4 {) Q1 t; B$ n公仔箱論壇1.先將中筋麵粉、玉米粉和咖哩粉過篩,再加入鹽混合均勻後,接著將滾水加入麵粉中製作燙麵,將麵糰搓揉至光滑後,醒麵30分鐘。
/ q7 a" L7 D9 E0 {9 T9 |tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇5 N2 E3 |% `6 U2 M! {+ e
2.將醒完的麵糰,桿成圓形薄餅狀,放入平底鍋中以中火煎約2分鐘後取出。6 x0 n0 m* n7 l# u3 U0 [
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a: b) C4 [4 ~, A3 @3 g& d* s
3.將洋蔥、青椒、黃椒洗淨後,切成絲狀備用。8 N2 R% _( v( j+ I' b  G  r

0 {- [& O; Y+ a/ i5.39.217.774.用肉槌或刀背將雞胸肉片稍加拍打後,切成小塊狀備用。5.39.217.77# K! F& ~# C3 M
. ]6 P0 m3 h' s' _+ R2 V" l
5.將全部的調味料混合攪拌均勻後,放入作法4的雞胸肉塊醃漬約30分鐘後,取出瀝乾水份備用。5.39.217.77+ L6 Y$ u# E" f
tvb now,tvbnow,bttvb- g) ~4 r, [# h3 a1 v( k$ H3 @
6.熱鍋後,將作法5的雞肉以中火煎約2分鐘至熟透,再加入作法3的材料拌炒至香味溢出後,起鍋備用。
! U  j) _6 ~: {$ btvb now,tvbnow,bttvb
7 V9 T4 x) B5 h1 n5 ]0 U7.將雞蛋打散,以中小火煎約1分鐘至蛋液還呈現滑動的5分熟狀態時,將作法2的餅皮蓋上,再以中火煎至餅皮呈現金黃色外觀即可起鍋。
+ _2 U/ |6 p) D' s5 @7 @tvb now,tvbnow,bttvb
: a% x2 R% |! h/ i4 d" ]7 D0 X公仔箱論壇8.將蛋餅皮中有蛋的一面朝上,再放入作法6的內餡,由內而外慢慢捲起即可,食用前可再加上適量的醬料增添口感。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x0 b% ^3 V( c* n+ |9 p0 x
5.39.217.77" ^0 ^- u& b( e* c$ I9 C& d





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0