標題: [中式食譜] 南瓜雞肉燉飯 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2014-12-5 04:03 AM     標題: 南瓜雞肉燉飯


' l0 j" T8 E4 J8 Q, Btvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇! b% q: h1 R# I. S! {3 I
公仔箱論壇2 P0 _! f  O9 o* ^5 l; H/ X" {. {
材料
% `7 Q- n# H6 o+ a1 gtvb now,tvbnow,bttvb香菇鮮美露.....15cc5.39.217.77- ?7 ^8 ~  Y8 v+ I5 G( |8 C1 Q
南瓜.....150gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P# z+ Z9 H; Q1 l, V
雞肉丁.....100g3 ]6 @9 ~7 Y+ I
白米.....1杯
' y9 C) ]( a" f  [) B: [3 ]. a+ d$ h- ~tvb now,tvbnow,bttvb水.....1杯
$ d2 b6 O- x1 j- v6 ]' r野菇.....50gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a% j! A& ^2 \
蔥段.....1支公仔箱論壇0 |( N" y/ V5 j& X# }
公仔箱論壇$ y6 M) i" T  d

# O* f. b. D! [" t$ O: p: Z# _公仔箱論壇作法
0 _, K- x! {$ w/ o9 l+ `& r, }# R5.39.217.771.先把南瓜切約大小相同等份且不要去皮，再把雞肉丁汆燙一下，白米也洗過
. K% `6 o% @" F3 a% Xtvb now,tvbnow,bttvb
, A' p1 A: M; c公仔箱論壇2.準備電鍋把南瓜、雞肉丁、白米、水、龜甲萬香菇鮮美露一起倒入鍋中攪拌一下再來蒸" j& Y2 D% E  s4 C) o& L. E1 _, p
5.39.217.77" z( f' K2 F, l! B$ S
3.準備鍋子加點油把蔥白下鍋爆香，之後把野菇、蔥綠、龜甲萬香菇鮮美露倒入鍋中炒熟即可tvb now,tvbnow,bttvb' S. p! N7 g- T/ B8 \: r$ R
5.39.217.77) @5 H9 |9 v) R# {- C
4.把蒸熟的飯取出裝盤再把炒過的野菇放在上面，這樣就完成南瓜雞肉燉飯
$ a' Q: j: }$ ~! M, o/ j9 otvb now,tvbnow,bttvb

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)

Powered by Discuz! 7.0.0