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標題: [中式食譜] 照燒芝麻鮮魷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-5 04:02 AM     標題: 照燒芝麻鮮魷


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2 {. a, h2 _. L0 ~材料: [) U4 E' ]* U! }$ F
魷魚肉.....300公克
& l7 j% R( V, v/ o. V$ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟芝麻.....1大匙2 p+ ?. `$ A: ]/ ~: L% Z
香菜.....5公克
. j. v" g. a  X% c' Ptvb now,tvbnow,bttvb+ {9 l% R: }+ Z6 ^$ o

. r( N+ U. J; d4 vtvb now,tvbnow,bttvb調味料
  W/ i2 V! t' V, t9 a* ?公仔箱論壇A
6 J$ l! M, _% R9 w6 [, [太白粉.....1小匙
. @! I, B- K4 \公仔箱論壇鹽.....1/6小匙
7 x% A) e( B, A1 F$ NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉.....1/4小匙
8 L% a3 ], c' z% G蛋白.....1大匙
( o+ X7 f* I7 i2 D/ B: ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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照燒醬.....100㏄
8 {9 S6 D3 n. \% {1 X" B; zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z: d; p5 w' `; S
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作法/ x9 x. k- J3 V/ L$ `/ a
1.魷魚肉切條後,放入混合拌勻的調味料A中醃約1分鐘備用。
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. g/ S/ F) c/ r+ u9 F  Z, j# \公仔箱論壇2.將作法1的魷魚均勻沾上太白粉(材料外)備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n. M* b! ?! K
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3.熱油鍋,讓油溫燒至約180℃,將作法2的魷魚肉放入鍋中炸至外觀金黃酥脆後撈起。5.39.217.77- E! m. l; y4 ?5 t9 x; B8 H

! y/ R$ q9 w+ q0 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.另起鍋,放入照燒醬和作法3的魷魚,以中火翻炒至湯汁略收乾,撒上熟芝麻拌勻後盛盤,放上香菜裝飾即可。
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