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標題: [中式食譜] 照燒芝麻鮮魷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-5 04:02 AM     標題: 照燒芝麻鮮魷


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4 [2 `* M, c3 o公仔箱論壇材料tvb now,tvbnow,bttvb9 L, \0 R, c2 p7 D# |
魷魚肉.....300公克
- v# A8 r8 I) E9 P: \' `9 I: t- G6 r+ Itvb now,tvbnow,bttvb熟芝麻.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb2 x2 k0 r4 ^% v/ L3 N/ `
香菜.....5公克5.39.217.77' f4 `  t" b5 g
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調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G! I5 S4 N( S+ b+ L. l8 X
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' Y0 D: Y7 r% U+ ]- w公仔箱論壇太白粉.....1小匙
, I0 G7 R; M0 n/ ]; h/ c鹽.....1/6小匙
8 M( R9 v, E( V, F  y白胡椒粉.....1/4小匙
0 d- v9 K$ D, {* ~% w5 w3 Q5.39.217.77蛋白.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb* ?2 n- ?! b% Z+ I# j, p
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照燒醬.....100㏄公仔箱論壇5 r- q% F% H3 G
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作法
+ c, G% H1 {4 F5 a# d+ Y1.魷魚肉切條後,放入混合拌勻的調味料A中醃約1分鐘備用。
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2.將作法1的魷魚均勻沾上太白粉(材料外)備用。
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3.熱油鍋,讓油溫燒至約180℃,將作法2的魷魚肉放入鍋中炸至外觀金黃酥脆後撈起。$ J5 h% d; |1 ?- t# B- J+ _; N
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4.另起鍋,放入照燒醬和作法3的魷魚,以中火翻炒至湯汁略收乾,撒上熟芝麻拌勻後盛盤,放上香菜裝飾即可。
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