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標題: [西式食譜] 蕃茄豚肉焗飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-3 04:05 AM     標題: 蕃茄豚肉焗飯


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) v) H$ h6 v$ [8 q& D8 D& M5.39.217.77材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g, v4 S) p; Y0 [) R+ A5 w
豬肉片.....80公克
% Z8 c$ w4 ^+ e% h9 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥塊.....20公克
" h1 ]# S  O3 g1 E: J蕃茄塊.....30公克
. L0 Z! T( ?2 q- s: Q( F( j起司絲.....50公克
* G2 f* M! \: P3 B/ }4 o5.39.217.77
2 _. O8 o+ i: y# w# _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# H. ]6 G# S$ L# ^2 g4 i. L
調味料
* n/ ~% h2 d4 c; L/ B0 ~* Wtvb now,tvbnow,bttvb紅醬.....2大匙
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作法* m% J2 `# J6 j$ g3 L* [; K; b5 t9 o
1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥塊、蕃茄塊和豬肉片炒香後,再加入調味料和白飯以小火炒勻。5.39.217.771 s0 z/ K8 O( f3 X- n

! ?  z+ t( r3 j& [公仔箱論壇2.將作法1盛入焗烤盅內,撒上起司絲。+ _/ k3 B9 j( @! T& T/ S

4 j! G) Z' t' H4 O- n# s3.放入已預熱的烤箱中,以上火180℃下火150℃,烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V4 R; W& S3 L& ?- S) k





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