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標題: [西式食譜] 蕃茄豚肉焗飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-3 04:05 AM     標題: 蕃茄豚肉焗飯


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1 K0 h8 U' z* x! U7 v# P& Ntvb now,tvbnow,bttvb
/ G! M' Q. c- _" D公仔箱論壇材料
: O  \. ?3 M$ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬肉片.....80公克tvb now,tvbnow,bttvb+ e4 X% Y  n1 E: v. Q: p
洋蔥塊.....20公克公仔箱論壇# G" ^) d0 [  d6 ]
蕃茄塊.....30公克
3 Z# o& g9 D4 ]7 z5.39.217.77起司絲.....50公克
4 S. n/ {3 Q' Q% T/ N  n& H* z0 g- B* [3 a3 H+ R6 X! _* j

! V3 u8 x9 W, ]% j6 f- z# d- ~調味料
7 K3 L; w5 K1 Z紅醬.....2大匙
6 X5 `$ ?# Y7 y- \# T% e" X& s5 ^5 N+ ftvb now,tvbnow,bttvb
0 D9 M2 ]$ b) N  _5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L* x% C# @! m) p. F
作法5.39.217.77! U% _7 g+ t  R3 [9 _0 S
1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥塊、蕃茄塊和豬肉片炒香後,再加入調味料和白飯以小火炒勻。
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. L7 t5 D0 T, C; Q5.39.217.772.將作法1盛入焗烤盅內,撒上起司絲。2 n1 X. b9 O- S1 L; J3 a

5 u- y# r/ i) L. t7 \, R1 ?. ^  k3.放入已預熱的烤箱中,以上火180℃下火150℃,烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。6 V4 }% f7 Z9 N0 |& E. T: T





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