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標題: [中式食譜] 照燒豬排 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-3 04:04 AM     標題: 照燒豬排


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材料
2 `( x1 s; h1 @' o梅花豬肉排.....4片3 }+ U7 p: @' {$ h; A  n
高麗菜絲.....40公克5.39.217.775 [" D9 Z- R+ E
香菜.....5公克tvb now,tvbnow,bttvb  I/ F2 Z( m- ^

& k7 \! N. G! G& H" {2 a% l9 L公仔箱論壇調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I) g) \1 p: f( ]
A.tvb now,tvbnow,bttvb: c- A; z( \2 Z0 c0 e5 Q
水.....1大匙
, k: |$ k! h3 q5 s# Y) G! |2 I1 G' q* Ytvb now,tvbnow,bttvb醬油.....1大匙
' ]6 q9 g# |3 B6 y2 h; F+ X7 i6 Xtvb now,tvbnow,bttvb太白粉.....1小匙$ n/ p# x3 q+ ~" s
糖.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H0 H/ K0 h9 m/ v7 ?6 V
米酒.....1小匙  n- W6 S  S4 ?( x) \  [# t
蛋白.....1大匙
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照燒醬.....100㏄tvb now,tvbnow,bttvb/ k/ b/ r/ R' J) U' Y
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5.39.217.77- ^: q" f7 f6 e' Z# K
作法tvb now,tvbnow,bttvb2 s4 j/ }1 i4 E7 e- w' F9 h
1.將梅花豬肉排放入混合拌勻的調味料A中醃約5分鐘。
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2.高麗菜絲放入冰水中泡脆後,撈起瀝乾盛盤。
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3.熱鍋,加入2大匙沙拉油(材料外),將豬排放入鍋中煎至兩面略焦香。
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4.續加入照燒醬,以中火翻炒至湯汁略收乾,取出切片放在作法2的高麗菜絲上,放上香菜裝飾即可。
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