標題:
[西式食譜]
野菇番茄焗飯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2014-11-29 04:02 AM
標題:
野菇番茄焗飯
材料
" f3 z6 h% `" w/ c# D" A( d; Y
綜合蕈菇.....100公克
) P& D2 _1 N6 S) [* e
甜椒.....30公克
) e3 R2 [: `: j/ ?+ ~ [ M( f7 ^公仔箱論壇
綠花椰菜.....3小朵
4 O- X! G, }6 |- g/ c& ]
白飯.....1碗
+ h9 l v( [. z7 j: R/ ztvb now,tvbnow,bttvb
Prego義大利麵醬.....8大匙
. X: I* L7 h; o- `3 ?& d+ T' U
焗烤用起司絲.....適量
公仔箱論壇/ _& [9 A# `9 ]* X, }8 S: R0 ]6 n6 r
9 J) T: _: c0 S- ^1 ]/ t
作法
. y& u- \7 h( Y/ J
1.蕈菇略洗淨；甜椒、綠花椰菜洗淨後，三者皆切小塊備用。
6 g9 X8 Q$ I' w0 D( K0 a) a5.39.217.77
公仔箱論壇! k6 D% p$ q0 Z5 \- K7 A8 Y* H: B( @
2.取一鍋，倒入Prego義大利麵醬煮滾後，放入作法1的材料拌煮至半熟。
4 Q0 L) H+ {/ e- j& u; M4 {# i
# }* C/ y; z/ F8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3.再加入白飯、少許起司絲攪拌均勻。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K y! G F7 E
% \! I B V% Z, n( c4 s8 y+ V8 Dtvb now,tvbnow,bttvb
4.將作法3的半成品盛入焗烤碗中，再撒上少許起司絲。
2 ~3 F) V3 h3 U+ M) J; k6 h: G公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t( c* g9 M6 W* y* d7 Y$ B; S
5.放入烤箱烤5分鐘（烤箱預熱上下火180℃），待表面呈金黃色即可。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u1 k5 @8 J" d
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
