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標題: [西式食譜] 照燒雞蕎麥麵 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-28 04:00 AM     標題: 照燒雞蕎麥麵

材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i$ T* A& K- g* M
照燒雞扒(切粗條).....1件8 @/ q7 g* `" X' L9 r$ w
蕎麥麵.....110克
, O* m7 M/ j/ q  k: Y蒜頭(剁蓉).....1粒公仔箱論壇" Y8 x  K- u7 e3 Q
薑蓉.....1茶匙
: q) L% F3 J8 N! l0 e蘆筍.....6條公仔箱論壇3 N3 l- r, C! E  O8 M. u$ J
紅蘿蔔(去皮切粗絲).....1條
: k& D) l2 \: d' e# S/ M+ ^" o5.39.217.77雞湯.....100毫升
6 B8 m) v, G* q: S, q, g" o麻油.....少許
* o% p- j8 s/ x5.39.217.77炒香的白芝麻.....酌量
# [8 K' y4 p6 Y5 g* \公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K/ {6 u" k# ]: |# J
5.39.217.77+ c; t- n/ S0 `, H+ e! l, J, j
汁料:
2 }' _( s' ?) \2 Dtvb now,tvbnow,bttvb日本低鹽醬油.....1 1/2 湯匙. z% l3 t5 Y& g( r
味醂.....1湯匙公仔箱論壇; D7 {9 E/ g' B& B
日本芝麻醬.....2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y+ }+ ?. k1 k

1 D8 w* {# e+ b' o( }$ h5.39.217.77, l3 a3 c6 Y4 C2 ?. @
做法:
! F/ g$ C  w* a6 M7 n  fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蘆筍放入滾水中,稍煮2分鐘。隨即撈起?冷凍水,瀝乾水分。斜切段,備用。
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0 P3 S) C. P4 {" u+ }! T2.在同一鍋滾水中,放下蕎麥麵,按包裝上的說明,煮熟。撈起瀝乾水分。加麻油拌勻,待用。
6 F+ c; i9 W$ y" `- }( g( jtvb now,tvbnow,bttvb
2 z) e1 w& |4 w5 f3.燒熱油鑊,爆香蒜蓉和薑蓉,加紅蘿蔔絲,蘆筍炒勻。倒進雞湯,煮滾,加入汁料,熄火。跟煮好的蕎麥麵和切好的雞扒拌勻,灑下白芝麻,即成。趁熱享用。9 f2 E+ S3 t. d/ P* M6 A" Y
5.39.217.771 J; U6 W5 T4 [9 m# B- c) M% c- O9 c

作者: morganlim    時間: 2014-11-29 07:06 PM

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