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標題: [西式食譜] 炮製無油蝦片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-27 05:10 PM     標題: 炮製無油蝦片


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材料:5.39.217.776 s2 Q1 _* j) _' n! E
印尼蝦片 1包 5.39.217.77  s0 i3 \* u. e. k( Y
http://youtu.be/i3mBCHgw_VQ
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做法:
6 j0 w" j2 I8 |' P  d. ~& Q5.39.217.771)        焗爐/光波爐預熱至230-250度 (如部份焗爐只能熱至220-230度, 那就用此溫度即可)tvb now,tvbnow,bttvb( d4 p# j$ d# d
2)        放入蝦片2-3片, 不要一次放太多tvb now,tvbnow,bttvb2 B1 j+ n0 y. z- {" h. u# E. o  M4 T
3)        焗至蝦片膨脹 (太約1分鐘), 取出即成5 x  L+ i: E$ j5 b& ^, q3 r
4)        然後待焗爐/光波爐再預熱, 才可放入第二批蝦片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b; v0 u, z. h3 M! ]7 n* c
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5) 如用微波爐只要叮1分鐘即可
& H* m9 r3 B* E3 ]/ o1 d1 m6) 也可看影片: http://youtu.be/i3mBCHgw_VQ公仔箱論壇) B3 l+ w; _' w% c5 b





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