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標題: [西式食譜] 炮製無油蝦片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-27 05:10 PM     標題: 炮製無油蝦片

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. l8 ~& {" U1 w* }" P) P& V5.39.217.77材料:公仔箱論壇$ q  D: k7 ^% ^; ]: L7 Q
印尼蝦片 1包 5.39.217.774 `7 k: Z: S$ i
http://youtu.be/i3mBCHgw_VQ, a% L  K& M! ?0 `- G1 ?

8 Y4 E( g; d# Z7 H) z公仔箱論壇做法:公仔箱論壇2 f% ^0 c4 m( R- s+ ^' ?. L; E/ Z2 X
1)        焗爐/光波爐預熱至230-250度 (如部份焗爐只能熱至220-230度, 那就用此溫度即可)5.39.217.774 X1 e' X3 j0 C* l2 h' Z. h0 g
2)        放入蝦片2-3片, 不要一次放太多
; G) |- Z" o7 O  R: L8 S7 B5.39.217.773)        焗至蝦片膨脹 (太約1分鐘), 取出即成8 @1 X2 s3 N8 G8 Y- P8 ^' J, h  ~
4)        然後待焗爐/光波爐再預熱, 才可放入第二批蝦片tvb now,tvbnow,bttvb" M' E7 s# q; M+ n# h0 T
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5) 如用微波爐只要叮1分鐘即可公仔箱論壇: H7 b/ d5 w# O+ a, ]- S: d
6) 也可看影片: http://youtu.be/i3mBCHgw_VQ# w4 d6 V; d* h+ g1 G! `





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