標題:
[中式食譜]
臘味佳餚齒頰留香
[打印本頁]
作者:
carolfeeling
時間:
2008-4-10 09:58 AM
標題:
臘味佳餚齒頰留香
七彩米粉
! [0 ]( t3 z6 I. W# [) t$ R: @* Q公仔箱論壇
" C0 T0 Q: t, {8 vtvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇5 B$ n3 Y/ E1 [8 r- D6 Q0 e7 z2 T
材料
+ k' B" O/ D# U. \* l
銀絲米粉(用水浸過)300克
7 s! v$ @+ @; T
蒜茸 1茶匙
( h: p/ d: t# r
雞蛋 1個
|/ R Z1 Q9 f* G& [" @tvb now,tvbnow,bttvb
配料
$ i8 s, ]+ z- C7 X2 P# V公仔箱論壇
青燈籠椒(切塊) 150克
0 P0 g8 n# q8 c$ @, [. p
紅燈籠椒(切塊) 100克
$ \* B. E% v9 e5 f7 r* H5.39.217.77
黃燈籠椒(切塊) 100克
tvb now,tvbnow,bttvb B: x9 i2 j! b' r3 O; P3 x" v
紅蘿蔔(切塊) 100克
# ~# }$ j1 w9 I
臘腸(切塊) 1條
" D8 v, g1 A7 O% Z4 E
蝦米(剁碎) 1湯匙
! i" g4 P8 V. @$ z* i公仔箱論壇
調味料
. p# |! J5 p6 w; Q$ \: f5.39.217.77
上湯 400毫升
+ \' I$ I. c6 ?' R1 B4 v8 B
鹽 1茶匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q. C3 J: C& J) @1 J
味精 1茶匙
$ C4 z$ t8 ], @. h. j( ]% g
胡椒粉 1/8茶匙
% A& w' C5 Z5 C0 Ktvb now,tvbnow,bttvb
濃鮮雞湯 半茶匙
2 n) j% `- c1 ytvb now,tvbnow,bttvb
做法
* u7 E, _/ C5 }, j- V公仔箱論壇
1.首先,熱油鍋,把青燈籠椒、紅燈籠椒、黃燈籠椒和紅蘿蔔炒勻,撈起備用。
, {& k/ g8 J; [" n公仔箱論壇
2.再熱鍋,爆香蒜茸後,再爆香蝦米和臘腸。
tvb now,tvbnow,bttvb) q) y) ~: Q o6 |
3.加入雞蛋炒勻後,再加入米粉炒香。
5 U2 u. n% G B: h& D. W6 I公仔箱論壇
4.接下來,加入調味料拌勻,再改小火加蓋焗至米粉入味。
tvb now,tvbnow,bttvb* f: K1 V5 x( C! g* Y
5.最後,再加入之前炒好的料拌勻,即可。
. N+ |4 K' r5 wtvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇 |1 ~ I, a7 W+ a5 A
8 n# Y0 T8 h, l5 o) P4 n9 W g
作者:
carolfeeling
時間:
2008-4-10 09:59 AM
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S$ ^+ f8 E& P5 s% E- w5 E
& _ R8 ~8 P% M) o# E
潤腸芋頭卷
( n$ [; I3 K6 A' H
材料
/ F# j2 n& T3 R
腐皮(剪4X4吋 20片) 1張
# G) ?. K8 i# `& h7 M5.39.217.77
芋頭(切成20份的小條狀) 200克
tvb now,tvbnow,bttvb7 r. G0 d# l; f; V4 g
潤腸(切成20份的小條狀) 2條
7 y. t$ c) `, \) }/ Y
蝦仁 20隻
5 e# p( @2 w0 d9 P' Q* w
莞荽(切段) 1棵
4 {" w e: `9 a2 f
鹹蛋黃(壓扁切條) 4粒
5.39.217.777 N g0 |, }' b6 ^
調味料A
5.39.217.770 Y/ [: K4 @: ] |! D3 q
味精 1/4茶匙
" a7 L0 {+ E; H2 n. }, z/ O5 Xtvb now,tvbnow,bttvb
蛋白 1湯匙
v+ f" m; F* y7 E/ W
胡椒粉 1/8茶匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q5 d5 m" Y: d
糖 1/4茶匙
tvb now,tvbnow,bttvb$ t( y7 Z: K/ Q1 X1 y" W
鹽 1/4茶匙
3 c+ A$ g: u$ ?8 W: _
麻油 半茶匙
公仔箱論壇1 X: V* U+ ]0 s) Q0 Z; j
調味料B
$ I: @3 w) ?: y$ M& T# P4 E5.39.217.77
五香粉 半茶匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p6 T8 _0 g% l7 f; _
鹽 1/4茶匙
* k) p5 {* g: D
味精 1/4茶匙
1 Y2 ?" h( T2 o* v
做法
% e4 \& c; L1 X, q
1.首先,把蝦仁放入調味料A和芋頭放入調味料B內醃15分鐘。
1 s4 L/ j# G; o& F( z5.39.217.77
2.攤開切割好的腐皮,再放入蝦、芋頭、潤腸、莞荽和鹹蛋,再捲成長條狀,並用蛋白封口。
$ z: u( G7 R0 {' g$ f8 v
3.把腐皮卷放入熱油中,用小火炸了4分鐘後,再改用大火炸至金黃色,即可。
5.39.217.771 j" U) M: i) }+ U3 p. Q
3 v" |+ p. T! o
作者:
carolfeeling
時間:
2008-4-10 10:00 AM
五彩臘鴨腿
$ x9 |3 Z" |1 |* s: a! PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& ~ u& u9 a, Z! T) x
0 R- _# |- r8 b5.39.217.77
材料
) e+ y2 D: J; B4 E. K
臘鴨腿 1隻
# x3 N9 |5 L; M+ x
蓮藕 250克
, _$ J0 l' I6 x! a
紅蘿蔔(切條形) 80克
0 f) n/ g; k3 U/ M4 d
西芹(切條形) 100克
5 M: w* i. ?) J" F& F5 {" k! H
盧筍(切條形) 200克
公仔箱論壇" t2 Y7 H% I" @; C7 K
蒜茸 半茶匙
& A# F8 ~ G# f7 _, f3 [9 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
調味料
; f$ _& s% w: m$ l. w; zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
水 100毫升
# n* r; ?1 q- Z s2 M1 Mtvb now,tvbnow,bttvb
蠔油 1湯匙
5.39.217.776 z/ N6 K% K6 D& y2 h6 j
糖 3/4茶匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \$ l, P$ G) S' E. F' e
鹽 1/4茶匙
公仔箱論壇2 p3 y# i# Z2 C, P
玉蜀黍粉 1茶匙
: \( y0 ~ {0 z9 e- N2 n- Z- B
做法
tvb now,tvbnow,bttvb! f: M1 r2 Y' v( S6 E8 W
1.首先,熱油鍋爆香蒜茸,再加入全部材料兜炒。
公仔箱論壇1 V8 h. W8 a) e4 o& s# O) l
2.然後,加入調味料後,再以大火炒至汁呈濃稠為止。
作者:
carolfeeling
時間:
2008-4-10 10:00 AM
5.39.217.77: h( F" v0 R2 T. [6 z7 J0 [- @) m2 d# ^
; P) ?5 G* z4 C% |0 L" U! ~- n& t
臘味炒芋頭魚肉
; _0 h% F: l# S0 f
5.39.217.77' t$ I& v8 t% j. W& j4 r! E# a/ }
公仔箱論壇# g* g# i* J# H% L s8 I0 [3 ^ W
材料
) @; l; [6 P1 m( [: P' }. W
魚肉(切粗條形) 250克
) l5 z- d9 `9 Q- u: f9 {! u
芋頭(切條形) 300克
5.39.217.77' k1 Y7 \7 i; R
草菇(切開邊) 8朵
5.39.217.77- `! ?8 p8 K( R9 N- e/ _! t
臘肉(切片) 100克
, V) I# y0 Z R3 f' U% s7 ?1 R
臘腸(切片) 1條
/ k' q0 k0 H' s
蔥(切段) 2棵
5.39.217.77- b' ?9 Q" Q' T0 f( Y: Z& R3 S
薑 10片
tvb now,tvbnow,bttvb- e6 f/ g% B7 d- t7 W$ i
醃料
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~9 w# c# {" k8 ]2 p) g- j
鹽 1/4茶匙
: Q, a+ C8 I' q( w4 S3 I
胡椒粉 1/8茶匙
4 `0 H4 T, W3 p8 V
玉蜀黍粉水 適量
( ]$ b' v# F( e; q5 P+ b5.39.217.77
調味料
1 h! O" {( e% [3 K: ^2 |
上湯 400毫升
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G# b8 p5 v7 A+ ]
鹽 半茶匙
9 p, G* W6 `4 Y3 G& [
味精 半茶匙
a6 Y4 H) m$ r! A# q- LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
糖 1/4茶匙
tvb now,tvbnow,bttvb- }8 ]# |) {. i' F& k$ ?3 i
胡椒粉 1/4茶匙
8 y5 c5 s' ~9 _7 @1 I/ K
生抽 半湯匙
% n; W# X4 f5 T
紹興酒 半湯匙
6 c3 w8 N5 x& `; N! m
做法
% {% ?' j% I1 E; {tvb now,tvbnow,bttvb
1.首先,把魚肉放入醃料中醃10分鐘。
0 \3 g$ y* c# M. y, f
2.熱油鍋,分別炸香魚肉和芋頭,瀝乾油,備用。
9 |$ z" X1 ]5 m3 p
3.再燒熱油鍋,爆香薑片後,再加入臘腸和臘肉兜炒至香濃。
tvb now,tvbnow,bttvb3 ^; W) k5 J" y4 f5 A
4.然後,加入調味料、草菇和芋頭煮滾。
{- ^. r# H7 q- v
5.在油鍋上加鍋蓋和轉小火煮10分鐘後,再加入魚肉煮一到汁呈濃狀,撒上蔥段,即可。
0 W! D3 Y7 d: ^1 t1 q, I
tvb now,tvbnow,bttvb& I+ ^0 R6 Y1 S- L
1.首先,準備所需材料。
tvb now,tvbnow,bttvb" g4 Y/ N/ k H5 L. H
# [* r# R! X& y( u# @( _3 w9 f公仔箱論壇
2.把魚肉醃約10分鐘後,再分別炸香芋頭和魚肉,備用。
( |" L* E9 K2 \& e, Otvb now,tvbnow,bttvb
5 W0 O( J7 V5 G8 T m5.39.217.77
3.熱油,爆香薑片後,把臘腸和臘肉兜炒至香濃後,再加入調味料、草菇和芋頭煮滾。
0 y$ g n& ?7 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, h; u2 c" G; ?
4.燜煮一會後,再加入魚肉和芋頭煮滾,並在起鍋前加上蔥段,即可。
5.39.217.77" d R! y7 v& t
6 o& g4 C1 J% e1 a- @
臘味炒芋頭魚肉勝在味道夠香濃,帶鹹的滋味讓人吃了齒頰留香。
; R* W" Q- p8 x7 c$ z公仔箱論壇
% r! F D$ R/ R1 K
5.39.217.77 H$ w8 \: H5 T! T
tvb now,tvbnow,bttvb7 j1 H6 M3 A$ z+ W& G# ~
作者:
carolfeeling
時間:
2008-4-10 10:00 AM
5.39.217.77 f2 T6 Y5 P/ k/ E9 \% Q2 p
9 {6 R$ z+ a! x' b, q6 m0 T; iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蒸臘味飯
5 G$ q2 ]/ {& ~1 @
材料
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E& p& S: ^& z# z+ Z1 d" Z
糯米 200克
G: y7 s0 t" x9 F' X* l: ~tvb now,tvbnow,bttvb
粘米 200克
3 T& V; u* ^& L5 L5 H) |8 Q6 Stvb now,tvbnow,bttvb
鹹蛋黃(壓扁) 1粒
tvb now,tvbnow,bttvb' s* D/ P& N" Y3 Z5 R* |
臘腸 2條
tvb now,tvbnow,bttvb( K; _) \5 |+ o: s, W8 u2 `2 M
潤腸 2條
tvb now,tvbnow,bttvb$ {# q) p7 e' X
臘鴨腿(蒸熟、切片、去骨)1隻
0 A; w9 K$ N- ?& ]( nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
調味料
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L0 y9 f: ]+ R5 Q- B) Y) k+ Y6 O
生抽 2湯匙
7 L7 J$ X. g" {9 r7 `) d! P6 L
晒油 半湯匙
, |; a1 h. r2 m7 p5 S8 ?4 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
味精 1茶匙
公仔箱論壇: \8 J; m' k9 Y% u5 @ W' P
紹興酒 半湯匙
5.39.217.777 B& a' z) ?0 I5 I4 e. R: ~
豬油 2湯匙
tvb now,tvbnow,bttvb5 L, {8 x! H8 @2 n4 c1 `& S
蠔油 半湯匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T2 X& X3 n. G% ~0 V I
糖 3/4茶匙
& t" Q0 o6 O( r, Q# t$ v8 V5.39.217.77
做法
1 U! n6 m- V1 P8 w6 f* [# ^tvb now,tvbnow,bttvb
1.首先,把糯米和粘米洗淨,放入飯鍋內煲熟,備用。
: F/ z3 t2 S2 Vtvb now,tvbnow,bttvb
2.把材料B攪勻,再放入飯鍋內和飯拌勻。
" H; [ H. [/ T- k7 j, y
3.然後,在碗的底部順序排上鹹蛋黃、臘腸、潤腸和臘鴨腿後,再加上飯。
3 P- J4 N# A8 p! Jtvb now,tvbnow,bttvb
4.用飯勺把飯壓平,再放入鍋內蒸熟,即可。
+ k& f4 F( J2 }) {2 K1 F- C/ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 ~1 K2 n( `& `3 C3 Y
* q: {5 b3 M9 r( D+ g9 C$ P s! G% {
1.首先,準備所需材料。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n1 p5 G* F# i
V$ @" \! ~ `/ ]
tvb now,tvbnow,bttvb; H( n( x _/ ^
2.把糯米和粘米煲熟後,再加入調味料拌勻。
/ @' r$ s( D" C1 T vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 j/ s. p) T" d! y8 r
# x' j+ l8 u, Z% C5.39.217.77
3.把鹹蛋黃、臘腸、潤腸和臘鴨腿排在碗底,再裝滿飯。
5.39.217.773 f9 l0 P. v& c' c
6 A3 W4 U5 X5 Y) U' |tvb now,tvbnow,bttvb
% z, l- l I" g- \: h0 a# LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4.最後,用飯勺把飯壓扁後,再放入鍋內蒸熟,即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0