標題:
[中式食譜]
辣炒炸豆腐
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2014-11-26 05:01 AM
標題:
辣炒炸豆腐
材料
- L& s m' l) q5 @8 L
板豆腐.....3塊
3 {" x6 Y" Q! q& R3 x
玉米筍片.....40公克
9 K& j8 E2 S, `, s! C( x
紅蘿蔔片.....30公克
0 Y6 |/ r+ d: b5 q/ E9 Stvb now,tvbnow,bttvb
蔥段.....20公克
W' ?# \ C8 V3 r1 z8 p公仔箱論壇
辣椒片.....15公克
公仔箱論壇' Z, u$ K3 k$ K) j0 P$ L' d4 O
麵粉.....適量
8 i9 g% d" K$ g3 o }
8 C+ M" C# i9 z+ Gtvb now,tvbnow,bttvb
5 B" H0 a8 z/ E' N! Q& ?1 @, n
調味料
' D2 ~: z* i. A2 t+ t5.39.217.77
淡色醬油.....少許
( y! F s8 n3 t; w S
辣椒醬.....1小匙
# F( q. \9 J6 t; j6 Z
鹽.....1/4小匙
* K5 d9 L9 V3 x* ]+ y
雞粉.....少許
tvb now,tvbnow,bttvb" @" A2 b, @: P7 W0 j% ?' q
烏醋.....少許
3 ~& G& F9 n) X- v/ O: j- y$ ~$ N# T) X7 y( ^
高湯.....3大匙
tvb now,tvbnow,bttvb% N! p+ F; X M/ l- R( g
tvb now,tvbnow,bttvb/ \3 U* l$ W1 f* @% T T
& a6 U% J$ G' q2 e5 u v5.39.217.77
作法
tvb now,tvbnow,bttvb- w( `; N! M; K" }( p0 i' U
1.板豆腐切塊沾上麵粉;玉米筍片和紅蘿蔔片略為汆燙後撈出,備用。
8 c2 q: ?* V) @0 B公仔箱論壇
}( q( Z0 J, `" }' ~* R; Y
2.熱油鍋放入作法1板豆腐塊炸至表面香酥上色,撈出瀝乾油脂,備用。
7 t9 e1 `4 z) e; D# Y公仔箱論壇
7 d, b1 I& [. J& {. b; y4 e5.39.217.77
3.熱鍋倒入1大匙沙拉油,放入蔥段和辣椒片爆香。
8 w. d' G5 j3 F0 Z' a
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K/ w. B4 w: h, o' \! a
4.加入作法1入玉米筍片、紅蘿蔔片、作法2炸豆腐塊以及所有調味料翻炒均勻至入味即可。
- D" a* T/ ^$ E3 v4 E- e8 m Rtvb now,tvbnow,bttvb
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0