Board logo

標題: [中式食譜] 辣炒炸豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-26 05:01 AM     標題: 辣炒炸豆腐

材料
: v# A9 H/ y5 h4 o9 Z+ v9 Y5.39.217.77板豆腐.....3塊& [" d. C. X, g) o
玉米筍片.....40公克
0 E2 I% h) F. v公仔箱論壇紅蘿蔔片.....30公克
2 H: q4 w2 m# K# A5 V" [5.39.217.77蔥段.....20公克
; l$ G( B& W( N- u9 \/ J. D% w- Y; n公仔箱論壇辣椒片.....15公克
# G; o4 F  P) v0 c0 ^# vtvb now,tvbnow,bttvb麵粉.....適量
$ G- J% d" e' A  b4 _4 T( u) D0 ]4 l
: ]7 ^. s2 V( e# O4 u5.39.217.77公仔箱論壇! m4 H; D5 H# w5 X) P
調味料: }% \% V5 ~' ]0 t# I
淡色醬油.....少許
. ]7 t1 u# m0 k公仔箱論壇辣椒醬.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb# s# n, X1 v0 G* ^# C
鹽.....1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e. b3 v+ H8 e- I" j
雞粉.....少許
5 M8 H9 |8 }! r" b* G- w2 Ltvb now,tvbnow,bttvb烏醋.....少許
7 d) }1 U) `% V; S- Q& g# w6 S公仔箱論壇高湯.....3大匙5 h4 e8 t% f1 {

4 w6 x9 d$ F4 X; O' A8 |6 m公仔箱論壇
: H* n5 ]' }' [作法
' `$ ]5 e0 b! j# l7 {$ E  a公仔箱論壇1.板豆腐切塊沾上麵粉;玉米筍片和紅蘿蔔片略為汆燙後撈出,備用。
- M* q9 o6 g1 f! X( }* h0 [# L
& E1 q4 N, ?8 v5.39.217.772.熱油鍋放入作法1板豆腐塊炸至表面香酥上色,撈出瀝乾油脂,備用。
' R$ N0 c: p) \5 s: w8 O5 Z7 w$ [公仔箱論壇
& T; W! t' }8 F0 k5 F. v5.39.217.773.熱鍋倒入1大匙沙拉油,放入蔥段和辣椒片爆香。5.39.217.77# n8 R) w- z3 i) |# J5 U
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H$ o8 M" O, x0 r# _# b
4.加入作法1入玉米筍片、紅蘿蔔片、作法2炸豆腐塊以及所有調味料翻炒均勻至入味即可。5.39.217.77  {. L# \! C, q7 }





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0