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標題: [中式食譜] 辣炒炸豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-26 05:01 AM     標題: 辣炒炸豆腐

材料
+ B) M( t! s, I$ {- L0 ntvb now,tvbnow,bttvb板豆腐.....3塊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d0 K  t0 k( m: I! w
玉米筍片.....40公克公仔箱論壇, O$ x6 K: u! D4 k
紅蘿蔔片.....30公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {/ T3 C8 J& q; X9 Y
蔥段.....20公克tvb now,tvbnow,bttvb5 s) ]" [8 b( k2 U7 R* z
辣椒片.....15公克
$ Y5 E% |; x3 z8 `3 }  l麵粉.....適量公仔箱論壇# R) \( U4 W3 s5 Y
5.39.217.779 O# X, F0 d5 _# Q4 }1 X1 U  i

* Y5 H* {1 @0 {; {6 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V/ S1 W8 G+ c( x, I5 v9 X: u
淡色醬油.....少許
' W  i2 A" h5 s  E" r公仔箱論壇辣椒醬.....1小匙2 @1 o1 H$ j6 C1 |
鹽.....1/4小匙
6 r# R: E4 {5 T! E0 F! b. Etvb now,tvbnow,bttvb雞粉.....少許
# b7 c7 A/ {; q0 V/ o# \0 z- e" r; \烏醋.....少許
5 x5 N1 F7 _' F  w+ s' K$ I公仔箱論壇高湯.....3大匙5.39.217.774 X$ @0 B$ U- ~8 s- N. @0 y
公仔箱論壇3 c+ u# }( t9 }  |0 Q1 y
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作法tvb now,tvbnow,bttvb1 r! H9 \$ A0 }- c. V
1.板豆腐切塊沾上麵粉;玉米筍片和紅蘿蔔片略為汆燙後撈出,備用。  X! R/ @% `* \3 r) R8 B+ A) u

! e- N+ a! J. y, d) }2 w1 ]+ z5.39.217.772.熱油鍋放入作法1板豆腐塊炸至表面香酥上色,撈出瀝乾油脂,備用。  f3 |, h- @; L/ ~
5.39.217.77+ f* y7 S9 \- L2 n) _
3.熱鍋倒入1大匙沙拉油,放入蔥段和辣椒片爆香。
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4.加入作法1入玉米筍片、紅蘿蔔片、作法2炸豆腐塊以及所有調味料翻炒均勻至入味即可。
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