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標題: [西式食譜] 香煎雞腿排佐蕃茄醬汁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-25 04:05 AM     標題: 香煎雞腿排佐蕃茄醬汁

材料
) J1 I( ~3 M" z! b- s3 a. Stvb now,tvbnow,bttvb去骨雞腿.....1支
, Q5 I, D; ^5 B( L8 v% aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Prego義大利麵醬.....8大匙5 z* c* k3 @5 H0 l& \! e+ E
米酒.....1大匙
% K; b- M! X6 F7 z2 c4 v胡椒粉.....1/2小匙公仔箱論壇) _' {5 c* ^( X. S- }2 ^4 T
紅蘿蔔.....2小塊! _/ P/ C% q  d$ Q+ k
綠花椰菜.....2朵tvb now,tvbnow,bttvb7 Y1 s3 p1 T7 x/ k8 ?
玉米筍.....2支公仔箱論壇; d/ F  ^5 U# v0 K  Q
蘆筍.....6根
* W7 M+ C1 M% U3 _6 u+ \9 V. n6 K
4 Y( c2 I6 {$ l' E0 x! D5 r' [公仔箱論壇7 |8 n* T' z- p0 E
作法5.39.217.77) B3 u% R. R1 L
1.雞腿排先用米酒、胡椒粉略醃一下。
( l# X( E  Z$ K& \" F+ k& _     tvb now,tvbnow,bttvb2 X" S1 U0 u5 i, ^) T0 b
2.紅蘿蔔、綠花椰菜、玉米筍、蘆筍燙熟備用。# [0 C% Z1 _( w& X; i
     
1 x8 T% g- Z) i& A3.取一平底鍋加熱,放入雞腿排(雞皮朝下)先煎至一面金黃,再翻面將另一面煎熟呈金黃色即可裝盤。2 o0 X- a6 ]; w  {1 J& ?
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4.原鍋加入義大利麵醬及少許水煮滾備用。
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( f; [7 s. a1 }4 H- r- Z5.將作法2燙熟的配料擺置作法3盤中,淋上作法5的醬汁即可。& Q9 ?" P# O) ?6 b4 o1 S, v! g





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