標題:
[西式食譜]
香煎雞腿排佐蕃茄醬汁
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2014-11-25 04:05 AM
標題:
香煎雞腿排佐蕃茄醬汁
材料
! j/ u: t4 N5 c3 o0 Ftvb now,tvbnow,bttvb
去骨雞腿.....1支
* W2 q8 N$ S! @$ S7 Ftvb now,tvbnow,bttvb
Prego義大利麵醬.....8大匙
& E. @0 n3 P$ s4 l' s' uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
米酒.....1大匙
2 D }7 t$ B5 t( g- \' O) _& ~1 [5.39.217.77
胡椒粉.....1/2小匙
5.39.217.773 q( p G2 B9 _
紅蘿蔔.....2小塊
7 z( E: C3 `, @! {. e/ o/ |/ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
綠花椰菜.....2朵
5.39.217.77( Z; \. q! ?$ F
玉米筍.....2支
tvb now,tvbnow,bttvb/ B( ?2 o; E2 K+ U b4 p
蘆筍.....6根
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s- N N& }3 u& \* l
8 X% t& _+ I& o# Y$ M2 M, ?
公仔箱論壇& D; g" X% m# c& r( q7 Z
作法
0 r+ E+ D$ V( E2 k9 w( @tvb now,tvbnow,bttvb
1.雞腿排先用米酒、胡椒粉略醃一下。
7 m! j! ?0 r7 c3 o7 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.775 }2 A# l8 q! Q4 U' o
2.紅蘿蔔、綠花椰菜、玉米筍、蘆筍燙熟備用。
5 ^8 O: Q; x$ V) M* z' f7 K公仔箱論壇
5.39.217.77- o) S8 D3 k1 w! _# o* ^
3.取一平底鍋加熱,放入雞腿排(雞皮朝下)先煎至一面金黃,再翻面將另一面煎熟呈金黃色即可裝盤。
公仔箱論壇& R, R# H# ?+ e* w' D% `, ?& S
* w( F' U( Y& X/ _! v2 R# u5.39.217.77
4.原鍋加入義大利麵醬及少許水煮滾備用。
( y2 `( t; y! I5 A* KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& V7 I; i* O% N4 F1 D6 Ctvb now,tvbnow,bttvb
5.將作法2燙熟的配料擺置作法3盤中,淋上作法5的醬汁即可。
" y. X6 H5 K0 z; g* s4 x; X
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0