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標題: [中式食譜] 雲南津菜卷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-24 04:05 AM     標題: 雲南津菜卷


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材料
% Q5 b: J, t" M; j* m5.39.217.77莧菜 300 克 [去葉]
6 _% H4 B6 o1 ]公仔箱論壇金華火腿 80 克 [切幼條]- X  o5 _& T* R+ e* h
甘筍/紅蘿蔔 50 克 [切幼條]
/ v( w: e  W7 T2 R' e冬菇 3 隻 [浸軟及切幼條]5.39.217.77& _3 q% W- a9 o  [: H2 @1 I
雞湯 1 1/2 碗
9 ?- F2 O; L; `/ I' L2 t鹽 1/2 茶匙
) _) q0 A2 D: X; V/ }7 {+ z; F6 {! ]紹菜/黃芽白/津白/大白菜 10 塊 [去梗]
) V+ l0 `8 z" D- o1 a1 G+ p' ~公仔箱論壇
) w  H, V. L% Z  n# _3 G8 x8 P5.39.217.77& c2 d+ y, L& j( ?
調味料; a6 e6 r9 S5 v" ]1 N  p
雙璜醇釀頭抽 1 湯匙
5 b# h1 v9 I1 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉水 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l( g, z/ X" U3 z" P  m$ M
糖 少許公仔箱論壇  J, U/ b) `& N. U8 w* m# g* e( x: {

6 r  s* c- h" L; }4 P公仔箱論壇& X$ S0 U: @6 }4 x2 T+ W& E
芡汁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z8 ?; S9 G+ G# ?2 x
舊庄特級蠔油 1 茶匙
! P1 G8 M3 ]: W- Ptvb now,tvbnow,bttvb純正芝麻油 少許
# o; F" Z  Z# R# t% ?5.39.217.77粟粉 1/2 茶匙5.39.217.775 n/ U" {/ ?3 t3 g% w: y( v
糖 1/2 茶匙
4 M- `; e5 E  pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉 少許5.39.217.776 X0 U+ {, V# _" E+ N2 P8 A

" P6 B) K8 c# X# I5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb( W' |) U! s' k% m" J9 P0 r5 g
程序公仔箱論壇' ^# Y$ k$ F( x$ E" l
1. 莧菜、火腿、甘筍及冬菇用清雞湯半碗,加調味料炒熟。
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2. 用雞湯半碗及鹽煮熟津白菜,取出瀝乾水份。捲入(1)之各項材料,製成津菜卷。
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9 H5 L7 I5 B% T* C$ d# x$ s. k3. 把餘下的半碗雞湯煮沸,加入芡汁,連同津菜卷炆5分鐘。
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