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標題: [中式食譜] 芝士海鮮烘蛋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-23 04:13 AM     標題: 芝士海鮮烘蛋

材料:     2 }( ?2 q! V# Y5 V8 ?! p- @: _
蛋 4隻、蛋白 2隻、煙肉 100克(切粒)、蝦仁 100克(去腸)、魷魚 100克(切圈)、洋蔥 半個(切條)、蒜蓉 1茶匙、芫荽 1棵(切碎)、
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0 d1 V- ]8 ?' z4 i: i/ c- Z& t調味:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p  i! C3 Q* D4 K: ?
鹽 3/4茶匙、胡椒粉 少許、芝士 3至4湯匙(刨碎)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y% i+ I1 P9 Y: C* ^7 ?) t

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) d8 T* i* M& ?1 z4 Z/ k& v' I9 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     
" ~( ]* ~% _6 ~6 ~- V' j1. 蛋與蛋白加入半茶匙鹽、少許胡椒粉拌勻。公仔箱論壇  N' M1 Z0 N6 m, o1 p
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2. 配料沖淨、抹乾。燒2湯匙油,加入煙肉、洋蔥、蒜蓉、蝦仁及魷魚炒勻,加1/4茶匙鹽及少許胡椒粉調味;轉至蛋液內,加芫荽碎拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb( M- S- z2 g5 f2 o
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3. 平底鑊燒熱油,倒入蛋料等煎至凝固;離火,把刨碎芝士撒於蛋面。tvb now,tvbnow,bttvb# a- x# `( O" D* U# t
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4. 放入預熱烤爐下烘溶芝士及至金黃色。
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