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標題: [中式食譜] 芝士海鮮烘蛋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-23 04:13 AM     標題: 芝士海鮮烘蛋

材料:     6 j) Y4 l5 U. e/ g
蛋 4隻、蛋白 2隻、煙肉 100克(切粒)、蝦仁 100克(去腸)、魷魚 100克(切圈)、洋蔥 半個(切條)、蒜蓉 1茶匙、芫荽 1棵(切碎)、
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調味:     
6 Y3 g! \4 |! y- |" o- o( {: D鹽 3/4茶匙、胡椒粉 少許、芝士 3至4湯匙(刨碎)
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, E; `/ K1 q$ t- ]* C1 @2 x做法:     
" E1 A+ U# {( `# c& Q: o) t( Z1. 蛋與蛋白加入半茶匙鹽、少許胡椒粉拌勻。公仔箱論壇) W9 x; A, f4 N/ O6 B! ~4 V

% n, A: o2 F7 ~& z6 r3 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 配料沖淨、抹乾。燒2湯匙油,加入煙肉、洋蔥、蒜蓉、蝦仁及魷魚炒勻,加1/4茶匙鹽及少許胡椒粉調味;轉至蛋液內,加芫荽碎拌勻。
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3. 平底鑊燒熱油,倒入蛋料等煎至凝固;離火,把刨碎芝士撒於蛋面。
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/ i# h# C3 g6 atvb now,tvbnow,bttvb4. 放入預熱烤爐下烘溶芝士及至金黃色。$ Z5 J; G2 T7 K1 P# l





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