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標題: [中式食譜] 酸辣魚塊 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-22 04:01 AM     標題: 酸辣魚塊

材料:     
9 ~% e6 K# e" T8 H' i3 l公仔箱論壇龍利魚柳 2片、唐芹 2條(切段)、榨菜 數片、燈籠辣椒乾 6粒、?黃 50克(切段)、薑 2片
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調味:     4 G2 d# f, _1 f' Q5 ~& j6 i6 q
紹酒 2湯匙、老抽 3/4湯匙、豆瓣醬 1湯匙、大紅浙醋 2湯匙、上湯 半杯、麻油 2湯匙、生粉水 適量
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醃料(龍利魚柳): TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U+ b! Y2 P$ c5 \
鹽 1茶匙、胡椒粉 少許、生粉 1湯匙
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5 p% f8 P4 y; E3 [9 a0 e1 U9 V  L公仔箱論壇做法:     tvb now,tvbnow,bttvb6 X7 o0 Y0 I# z/ V6 N- H8 }
1. 將龍利魚柳徹底解凍,切件抹乾,並與醃料拌勻,醃15分鐘。
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2. 榨菜用水浸泡15分鐘,再切成絲。用滾水將魚柳焯熟,隔水備用。
1 p* E% W1 {" C  @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.771 I0 D7 {, j* S$ A% N
3. 起鑊爆香薑片、唐芹及榨菜絲,加入燈籠辣椒炒勻,灒酒。
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6 V$ W% c7 Y. F公仔箱論壇4. 魚柳回鑊炒勻,注入上湯煮滾,加入豆瓣醬、老抽、大紅浙醋。拌入?黃,加入生粉水打芡,淋上麻油即成。tvb now,tvbnow,bttvb* ?1 p% ~, l0 W- e/ }9 o2 j

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