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標題: [藥膳] 鹹檸薏米湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-21 04:02 AM     標題: 鹹檸薏米湯

材料:      
. X% a3 U( z: D; _/ y3 X公仔箱論壇鹹檸檬(2個),生薏米(四兩),燉肉(4塊),水(8碗)。
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做法:      
% h# P) u' b. C) _  L" A& Y. Y4 |公仔箱論壇將生薏米、燉肉(切片)放進煲內,用慢火煲1小時,鹹檸檬去心、搾出檸汁加入湯內,檸皮則放入湯中浸15分鐘即成。
! T  w6 c" e4 n5 `& X  x3 t5.39.217.77- E3 I5 ]9 ^) C. W. h

  ]) d; o1 M+ d7 t7 ]8 D2 T; t功效:      
& a4 Z) p; p' E! ^4 T3 p) h去濕、醒胃、助消化、有防癌功效。

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