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標題: [藥膳] 蓮藕湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-15 04:07 AM     標題: 蓮藕湯

材料:
, S: x; |+ ~; \$ q5.39.217.77蓮藕(一斤),紅蘿蔔(半斤),花生(四兩),冬菇(10隻),水(13碗)。tvb now,tvbnow,bttvb& E; U# g; `. u" T) F( G

' E3 u6 J/ `! M+ V' S: v4 R5.39.217.771 c- D- Y; p! h, ?
做法:
9 B) C7 N1 S  T8 Jtvb now,tvbnow,bttvb蓮藕洗淨切段拍鬆,紅蘿蔔去皮切段,冬菇浸軟,將材料放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb1 G8 U8 D+ F' p+ Z

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