標題: [藥膳] 黃豆榨菜湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2014-11-12 04:19 AM     標題: 黃豆榨菜湯

材料：
. @0 o' L+ a4 ^1 y; ktvb now,tvbnow,bttvb黃豆(三兩)，榨菜(二兩)，燉肉(3塊)，水(適量)。
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做法：- |4 \$ N/ S5 @
黃豆用鑊炒至金黃色並洗淨，榨菜洗淨切片，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾轉慢火煲1個半小時，加鹽即可。
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功效：
  z4 D  o* b. {% S清潤下氣，黃豆營養高，含豐富蛋白質。
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