標題: [藥膳] 雪耳紅蘿蔔湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2014-11-10 04:26 AM     標題: 雪耳紅蘿蔔湯

材料：          
/ u! O' W: k5 r1 b/ o' K5 z公仔箱論壇雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。
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) Q: ^0 X6 X7 q+ C( ?做法：          
3 H8 D! J( n% T/ h雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。5.39.217.77! B3 b+ l' B8 w5 S

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功效：          公仔箱論壇* b% f9 y  H. W, a2 {* L
清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。

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